必知抱寶寶三個(gè)要點(diǎn) 手把手教你抱寶寶正確姿勢(shì)

小寶寶還不會(huì)走路時(shí)只能讓父母抱著，而且有些家長(zhǎng)也喜歡抱著孩子，但其實(shí)抱孩子也是有技巧的，抱不好反倒會(huì)影響孩子健康，那么抱寶寶的正確的姿勢(shì)是什么呢？

抱寶寶的要點(diǎn)

1、保護(hù)頭頸部

新生兒的身形特色是頭大身體小，加上頸部肌肉仍未成熟，沒有足夠的力量支撐頭部重量。林嘉琪護(hù)理長(zhǎng)指出，抱寶寶的時(shí)候，務(wù)必以手掌到手腕托住頭頸、手前臂支撐身體，另一手則托住臀部，讓寶寶的前、后、中心處，都被支撐住，這樣比較穩(wěn)固，對(duì)媽媽而言也比較好使力。

2、不要豎著抱寶寶

新生兒的頭占全身長(zhǎng)的1/4。豎抱寶寶時(shí)，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個(gè)月時(shí)，頸肌還沒有完全發(fā)育，頸部肌肉無(wú)力，應(yīng)防止這種不正確的懷抱姿勢(shì)對(duì)寶寶脊椎的損傷。這些損傷當(dāng)時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，但可能影響孩子將來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。

3、抱的時(shí)候不要在懷中搖晃

也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人抱寶寶的時(shí)候，都有搖晃寶寶的習(xí)慣，覺得這樣更利于寶寶安穩(wěn)情緒，其實(shí)這種想法是無(wú)據(jù)可尋的。如果搖晃寶寶的力度掌握不好的話，就會(huì)對(duì)寶寶的頭部與眼睛造成一定程度的損傷。所以說(shuō)媽媽平時(shí)在抱寶寶的時(shí)候，盡量就不要去搖晃寶寶了。

抱寶寶的正確姿勢(shì)

1、腕抱法

將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護(hù)著寶寶的頭，左腕和左手護(hù)背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過(guò)護(hù)著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢(shì)。這時(shí)候媽媽的臂彎就是一個(gè)小枕頭，護(hù)住背部的脊椎，雙手交握時(shí)正好在小屁股上形成一個(gè)重要的支撐點(diǎn)。

2、斜抱

3個(gè)月大的嬰兒主要采取斜抱或直立抱，斜抱時(shí)小兒向上傾斜的角度可稍大些，但建議不要過(guò)早豎抱寶寶，防止影響脊椎發(fā)育。喂奶時(shí)斜抱為45度角，給寶寶拍飽嗝也應(yīng)采取斜抱。

3、伏肩法

伏肩法是指緊靠在大人的上胸部，讓他的頭伏在大人的肩上并且用手托著后腦勺。這樣大人可以騰出一只手來(lái)。如果單獨(dú)一個(gè)人并且需要撿起地上的東西時(shí)，這就顯得很重要了。但是如果更加小心的話，就應(yīng)該托著寶寶的臂部。

4、母子交流式

用這種方式抱寶寶，媽媽和寶寶面對(duì)面，最利于親子間的交流與對(duì)話，還可以輕輕地將寶寶在身前蕩蕩，令寶寶更放松、更開心。