備孕六個月失敗怎么辦

備孕六個月失敗怎么辦

1、備孕六個月失敗，首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查，然后建議在女性排卵期同房，觀察幾個月看看。排卵期是下次月經(jīng)來潮前的14天，在排卵期性生活容易受孕。此外每次性生活之后可以在女性屁股下墊個枕頭增加受孕的機率。

2、飲食多樣化。在孕前3個月，夫妻雙方均要注意飲食多樣化，加強合理營養(yǎng)，可以多吃一些對調(diào)養(yǎng)身體有益的食物，并注意補充葉酸。掌握好同房的次數(shù)，計算好排卵期，養(yǎng)精蓄銳，為男女雙方生成良好的精子和卵子創(chuàng)造有利的物質(zhì)條件。

2、作息正常。盡量不熬夜，早睡早起，根據(jù)自己的喜好，因地制宜進(jìn)行體育鍛煉?？蛇M(jìn)行晨起慢跑，打羽毛球，晚間散步等運動，多到室外呼吸新鮮空氣，以增強體質(zhì)。作息正常，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、預(yù)防接種。接受必要的預(yù)防接種。如果你的體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該從現(xiàn)在開始控制飲食了，爭取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)體重后再懷孕。

4、檢查有沒有弓形蟲等感染。如果你們夫妻倆有吸煙、飲酒的愛好，那么至少從現(xiàn)在開始就要戒煙戒酒了。最佳受孕季節(jié)，應(yīng)選在五到六月份，避免在初春或深冬季節(jié)。此季節(jié)有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎兒的生長發(fā)育。