孩子夜間磨牙 可能是精神過度緊張的表現(xiàn)

磨牙癥是指夜間睡覺時有習慣性磨牙或白天無意識的磨牙習慣，隨著時間的推移會逐漸加重的一種長期的惡性循環(huán)疾病。有些寶寶經(jīng)常在夜間睡著之后發(fā)生磨牙現(xiàn)象，讓家長擔心不已，但是有些家長并沒有引起重視，認為孩子磨牙是在長身體，是一種正常現(xiàn)象，以致延誤了給孩子看病的時間。其實，兒童磨牙多數(shù)是疾病引起的，家長要及早帶孩子就醫(yī)。孩子磨牙通常有以下幾種原因。

孩子磨牙的原因

1、精神過度緊張

有些孩子喜歡在晚間看驚險的打斗電視，或者在入睡前玩耍過度，最終引起精神緊張也會引起孩子夜間磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

2、營養(yǎng)不均衡

父母為了保證孩子的營養(yǎng)，可能會在臨睡前加餐。因為腸胃里本來就有未被完全消化的食物，這個時候又加餐，會加重胃腸的負擔，讓消化系統(tǒng)超負荷工作，甚至帶動咀嚼肌，引起磨牙。

3、腸道寄生蟲病

蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

4、睡姿不正確

兒童弱視經(jīng)常偏向一側(cè)睡覺，會致使兩側(cè)咀嚼肌不協(xié)調(diào)，受壓側(cè)的咀嚼肌會收縮引起磨牙；或者是兒童蒙被睡覺，導(dǎo)致供氧不足而磨牙。

5、牙齒發(fā)育不良

孩子換牙期間，如果因為營養(yǎng)不良，先天性個別牙齒缺失，上下牙接觸時會發(fā)生咬牙合面不平，也是產(chǎn)生磨牙的原因。

6、缺乏維生素

患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

孩子磨牙怎么辦？

1、減輕大腦興奮

睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。

2、驅(qū)蟲治療

應(yīng)化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。