孩子腹瀉期飲食別大意 家長還得這樣來安排

小兒腹瀉有哪些食療方法呢？在日常生活中，蓮藕粥對小兒腹瀉有什么作用呢？以下就是對小兒腹瀉的治療的介紹，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

小兒腹瀉怎么安排飲食

病時還在吃母乳，是比較幸福的，寶寶可以想吃就吃，沒什么過多禁忌；如果已經(jīng)完全吃奶粉了，可以換成腹瀉奶粉。但不是所有的寶寶都接受腹瀉奶粉的味兒，如果寶寶不吃，就只能選擇給寶寶吃稀釋的配方奶，可以根據(jù)寶寶的病程和消化情況由少到多的添加水和奶粉的分量。

奶以外的飲食基本上根據(jù)腹瀉狀況的發(fā)展，遵循“米湯-》稠米湯-》稀粥-》正常米粥-》加輔食-》米飯/面食”這個規(guī)律進行，輔食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉類。注意觀察寶寶的消化情況，適當(dāng)?shù)臅r候可以用攪拌機把食材研磨一下（比如把大米打碎做稠米湯或米粥）；

不能吃導(dǎo)致腹脹的食物：豆類、過多的牛奶等會使腸內(nèi)脹氣，加重腹瀉。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳制品，待病愈后緩量攝取，直到逐漸適應(yīng)。

小兒腹瀉有哪些食療方法

蓮藕粥

原料：

老藕250克，粳米100克，白糖60克。

制作：

先將藕刮凈，切成薄片，再將粳米淘洗好，兩者同下鍋用水煮成粥，將熟時調(diào)入白糖，煮熟即成。

溫馨提示：

藕性涼，味甘微澀，含有鞣質(zhì)及天門冬酰胺等成分，有較好的收澀止血作用，并能清熱生津，涼血止血?？捎脕碇委熜浩⑻摼眯?、便中帶血。

扁豆干姜蘿卜仔飲

取扁豆10克，干姜3克，蘿卜仔6克。以上加水適量煎湯。煎成后加紅糖少許，再煎3分鐘，取汁分數(shù)次飲用。

焦米湯

將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。