中醫(yī)怎么調(diào)理寶寶厭食 預(yù)防厭食的方法有哪些

如今厭食癥是非常常見的一種疾病。但是誘發(fā)厭食癥出現(xiàn)的因素還非常的復(fù)雜，所以現(xiàn)在厭食癥的發(fā)病率逐漸的增加。如果大家想要遠(yuǎn)離厭食癥的危害的話，那么下面介紹厭食癥的預(yù)防方法就不能錯過了哦。

中醫(yī)怎么調(diào)理治療厭食癥

有藥物治療，也可采取推拿、捏脊療法。這里主要談?wù)勚兴幹委煛１容^輕的厭食病，也就是厭食時間不長，病情也不重，孩子的面色、生長速度都沒受到影響。用一些中成藥調(diào)理脾胃就可以見效。這類藥在市場藥店都可以買到，如小兒胃寶、兒康寧、脾可欣、健兒消食片、化積口服液、王氏保赤丹、一捻金等。可以選出適合寶寶病情的1～2種，耐心地服藥2～3周。同時糾正孩子吃零食、排食、偏食的不良飲食習(xí)慣，脾胃功能是能夠慢慢恢復(fù)好的。至于選用哪種中成藥好，最好請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫判斷一下，因為這些藥的組成不同，必須對癥下藥。

倘若寶寶長時間厭食，面色不好，身高體重不達(dá)標(biāo)，生長發(fā)育已經(jīng)受到影響，而且總感冒，免疫功能下降，就必須認(rèn)真的采取中草藥調(diào)補(bǔ)脾胃了，一般服藥1～3個月才能見效。

治療小兒厭食證用藥還有很多禁忌，一般不能過用滋補(bǔ)藥，如人參、熟地、龜板……這些藥容易膩胃傷脾反而加重厭食。另外也不能用很多苦寒攻下的藥，如大黃、黃連、檳榔……這類藥也能損傷脾胃功能。最好是用一些藥性平和、藥味甘平，養(yǎng)胃運脾助運的中藥為宜。

在用中藥調(diào)理脾胃的同時還可以檢查一下寶寶是否缺少微量元素。例如缺鋅也可以造成孩子厭食、味覺敏感度下降、免疫功能減弱、生長發(fā)育緩慢等現(xiàn)象?？梢愿鶕?jù)化驗結(jié)果補(bǔ)充一些鋅制劑或含鋅的食品。中藥也可以幫助鋅的吸收利用，二者相輔相成。

中醫(yī)城厭食證為納呆”、惡食”等，認(rèn)為是由于各種原因引起的脾胃功能失調(diào)所致。若脾胃素虛，運化不健，納運無權(quán)，則納谷不香，便溏乏力；脾氣不振，脾失健運，脾胃不和則口不知味，不思飲食；日久氣血生化乏源，則面色少華色，體重不增；素體胃陰不足，津液無由化生，胃失濡潤和降，則口干喜歡，不喜飲食，大便干結(jié)；脾不散精，肌膚失潤而形體消瘦。

預(yù)防厭食癥的方法

就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮，餐室、餐桌要潔凈，餐具要衛(wèi)生。有人做試驗，紅色的餐具可促進(jìn)幼兒消化液的分泌。就餐時可以聽點輕音樂，但不可邊吃邊看電視。

餐前氣氛應(yīng)輕松、愉快、積極，準(zhǔn)備飯菜時，可與孩子一起去市場買菜，讓孩子做力所能及的勞動，如剝豆子、摘菜等。還可以讓孩子自己擺放小碗、小湯匙，有意識地培養(yǎng)孩子做家務(wù)，使孩子覺得自己做的飯菜更有味道，提高進(jìn)餐的積極性。

父母情緒平靜、和氣，進(jìn)餐時對孩子不要過分遷就，否則會加重其消極心理，對偏食、挑食起助長作用。平時，遇到不順心的事，不可采取訓(xùn)斥、恐嚇、懲罰等強(qiáng)制性手段，否則會使孩子產(chǎn)生畏懼逆反心理，甚至拒絕吃飯。

順其自然，不強(qiáng)迫孩子。在孩子食欲不振時少吃一頓并無多大妨礙，反而可借此讓已疲勞的消化腺有一個休整機(jī)會。對兒童消化功能恢復(fù)有益。多數(shù)孩子餓了自然會產(chǎn)生食欲，自然會吃。有些父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良，強(qiáng)迫孩子多吃，并嚴(yán)厲訓(xùn)斥、非吃不可，這對孩子的機(jī)體和個性都是一種可怕的壓制，使孩子認(rèn)為進(jìn)食是極不愉快的事，逐漸形成頑固性厭食。

提高烹調(diào)水平，變換花色品種，輔以恰當(dāng)?shù)脑u價。幼兒對色、香、味俱佳的新品種飯菜十分敏感，初次接觸某種食物時，成人的正確評價可起到向?qū)А弊饔谩Ｈ绯扇苏f這種菜吃了能長高”，這種菜吃了有勁”，孩子會樂于接受的。

當(dāng)幼兒不愿吃某種食物或不愿進(jìn)餐時，不要消極打罵，可以讓其暫時離開餐桌，飯后再慢慢講道理。這樣可滿足幼兒希望成人尊重的心理，從而使孩子能順利進(jìn)餐。