6個月嬰兒補鈣吃什么好

嬰兒補鈣一直是營養(yǎng)補充的重點，寶寶如何補鈣？6個月嬰兒補鈣吃什么好？都說補鈣藥補不如食補。今天推薦幾款色味俱佳的六個月寶寶補鈣食譜，媽媽們一起來學習下吧！

6個月嬰兒補鈣吃什么好？食譜一、鮮蝦肉泥

原料：50克鮮蝦肉（河蝦、海蝦均可）、1克香油、適量精鹽

做法：

1、將鮮蝦肉洗凈，放入碗內(nèi)，加少許水，上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛；

2、待蒸爛后加入適量精鹽、香油，攪勻即可。

6個月嬰兒補鈣吃什么好？食譜二：牛奶面包粥

原料： 1片切片面包、適量牛奶

做法：

1、將面包去硬邊，撕成小塊，放入鍋中；

2、鍋中加入牛奶，用小火邊攪拌邊煮，待煮成糊狀即可。

6個月嬰兒補鈣吃什么好？食譜三：雞肝糊

原料：15克雞肝、15克雞架湯；少許醬油、蜂蜜

做法：

1、將雞肝放入水中煮，除去血后再換水煮10分鐘，取出剝?nèi)ネ馄?，放碗?nèi)研碎；

2、將雞架湯放入鍋內(nèi)，加入研碎的雞肝，煮成糊狀，最后加入少許醬油和蜂蜜，攪勻即可。