寶寶發(fā)燒了 這些退燒方法害苦了孩子

小寶寶的各種疾病當(dāng)中，發(fā)燒幾乎可以說是最為讓父母揪心的了。父母都特別害怕孩子一燒就燒壞了，因而，孩子一發(fā)燒，父母就急成了熱鍋上的螞蟻。但是其實寶寶發(fā)燒，并沒有父母想象的這么可怕，這里也來重新認識一下發(fā)燒和父母們經(jīng)常容易走進的寶寶發(fā)燒的誤區(qū)。

誤區(qū)一：把汗捂出來就不燒了

這種方式，對于現(xiàn)在的很多成人來說，都是經(jīng)常采取的一種行為，但是要知道成人的體質(zhì)和孩子還是有很大差別的。孩子發(fā)燒的時候，如果包裹得嚴嚴實實的，讓孩子發(fā)熱出汗，可能反而會導(dǎo)致其機體的散熱。而且這個時候，寶寶如果總是處于這種高溫的狀態(tài)下，容易缺氧。

誤區(qū)二：等見醫(yī)生了再處理吧

很多家長由于不知所措，所以就干等著給醫(yī)生去處理。對于發(fā)燒中的孩子，及時的降溫是比較重要的。如果不能做到及時的降溫，可能會導(dǎo)致孩子發(fā)高燒已經(jīng)越來越嚴重了。因而，家長要自己先做一定的降溫，長期不降溫，孩子會容易暈厥。

誤區(qū)三：馬上用退燒藥

現(xiàn)在很多父母一看孩子生病就是馬上吃藥，發(fā)燒也是如此，馬上就給吃退燒藥，甚至一種退燒藥沒有效果，馬上用另一種退燒藥。這是錯誤的做法。一般來說，當(dāng)孩子發(fā)燒到38.5度以下的時候，要主要是屋里降溫，超過這個度數(shù)了，才用發(fā)燒藥和物理降溫一起。而且即便服用退燒藥沒起效果，也得至少4個小時左右再服用退燒藥。

誤區(qū)四：發(fā)燒了不能洗澡

普遍家長的觀點是，孩子發(fā)燒了不能洗澡，洗澡容易著涼。還有的家長的做法則是，用冷水幫孩子擦洗一下，以為這樣可以幫助孩子降溫，這兩種做法都是錯誤的。其實，給孩子洗溫水澡，是便于孩子散熱的，當(dāng)然其中要注意避免涼風(fēng)。即便是擦洗，也要用溫水擦洗。

孩子發(fā)燒家長千萬不要過于著急，不妨試試下面幾種有效的物理降溫法：

多喝水：多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長認為效果好，和靜脈 補充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個時候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當(dāng)然最好的還是白開水。

溫水擦身：用溫水擦拭全身是一種很好的降溫方法，適合各個年齡階段的孩子，水的溫度32℃~34℃比較適宜。每次擦拭的時間10分鐘以上。 擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝等處。對于高熱或者大點的孩子可以采用溫水浴，水溫比體溫稍低就可以，溫度太低孩子不容易接受。

降低環(huán)境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃（根據(jù)季節(jié)不同），有利于體溫緩 慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。

使用退熱貼：退熱貼面積很小，退熱效果有限，對于高熱的孩子來說可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。冰敷由于太冷，可能會引起孩子皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱。特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)的患兒更不能用冰敷。

酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，容易通過皮膚吸收，可能出現(xiàn)酒精中毒的癥狀。酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱。兒童特別是小嬰兒一般都不建議采用。

多排泄：多喝水、多小便是一種很好的帶走體內(nèi)熱量的方法，其實大便也是一個不錯的選擇。準(zhǔn)備開塞露一只，如果孩子發(fā)熱當(dāng)天或幾天沒有大便， 用一次開塞露，排除體內(nèi)積存的食物殘渣，排泄的同時帶走熱量使高熱降低，很多中藥就是利用這種辦法來完成退熱的，中醫(yī)稱之為清下焦之熱或通便。這些中藥里 一般都含有大黃、石膏、瓜蔞、檳榔等，使用時要慎重。