六件事影響寶寶牙齒健康 如何保護(hù)寶寶的牙齒

很多母親堅(jiān)持要給寶寶純母乳喂養(yǎng)，覺(jué)得母乳喂養(yǎng)的實(shí)際越長(zhǎng)對(duì)寶寶越好，也有的父母怕寶寶晚上哭鬧，就讓寶寶喝著奶入睡或者給寶寶含著安撫奶嘴。其實(shí)，這些都是錯(cuò)誤的，常期這樣做會(huì)損傷寶寶的牙齒健康。那么還有哪些錯(cuò)誤的習(xí)慣會(huì)影響寶寶的牙齒呢？

1、喝著奶入睡

不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，很多寶寶都有喝著奶入睡的習(xí)慣，媽媽們也發(fā)現(xiàn)喂奶是哄寶寶睡覺(jué)的利器，但這種方式很容易引起寶寶長(zhǎng)蛀牙。

寶寶喝完奶就睡著了，這時(shí)奶液流出浸泡在上前牙周圍，這些液體為產(chǎn)酸細(xì)菌提供了最佳的培養(yǎng)基。液體中的碳水化合物會(huì)被細(xì)菌分解產(chǎn)酸，侵蝕牙齒，使牙齒脫礦溶解，形成齲齒。睡眠時(shí)，唾液分泌減少，所以無(wú)法及時(shí)將口腔內(nèi)的奶液及時(shí)稀釋掉，口腔的自潔作用會(huì)大大減弱。此外，延長(zhǎng)奶瓶喂養(yǎng)，甚至延長(zhǎng)到3歲以上，會(huì)使寶寶患齲齒的幾率提高。建議家長(zhǎng)在孩子10個(gè)月時(shí)，開(kāi)始鍛煉孩子使用杯子，最晚到1歲，就一定要停止奶瓶喂養(yǎng)，讓他習(xí)慣用杯子喝水、喝奶。

2、過(guò)度使用安撫奶嘴

適當(dāng)使用安撫奶嘴是有好處的，因?yàn)榘矒崮套炜纱偈箤殞氂帽呛粑?，戒掉口呼吸的不良?xí)慣，防止外在的病毒和病原菌從口腔侵入體內(nèi)，同時(shí)也是最主要的還能起到安撫寶寶的作用。但專家表示，最好在寶寶10個(gè)月以后就停止使用安撫奶嘴。首先，安撫奶嘴不太容易做到及時(shí)清洗，經(jīng)常裸露在外面，上面容易聚集細(xì)菌，細(xì)菌又會(huì)通過(guò)孩子的吸吮進(jìn)入口腔。其次，經(jīng)常吸吮安撫奶嘴有可能會(huì)導(dǎo)致孩子的上前牙前突，形成開(kāi)（牙合）。另外，國(guó)外有研究表明，經(jīng)常吸吮安撫奶嘴還易導(dǎo)致中耳炎。

3、不按時(shí)添加輔食

現(xiàn)在很多媽媽都堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，但有的媽媽錯(cuò)誤地以為純母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)越好，如果不按時(shí)給寶寶添加輔食，會(huì)影響寶寶的咀嚼功能和長(zhǎng)牙。一方面，寶寶在6個(gè)月以內(nèi)的純母乳喂養(yǎng)最佳，但6個(gè)月以后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分不能完全滿足孩子的寶寶需要。另一方面，寶寶6個(gè)月以后開(kāi)始出牙，應(yīng)該通過(guò)添加換乳食品的方法對(duì)他們的咀嚼能力進(jìn)行訓(xùn)練。咀嚼對(duì)寶寶牙頜骨的發(fā)育是一種良性刺激，還能進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充。寶寶吃母乳的次數(shù)會(huì)比較多，尤其是夜間喂養(yǎng)頻繁，所以頻繁夜奶也是導(dǎo)致嬰幼兒早期齲齒發(fā)生的原因之一。

4、過(guò)早讓寶寶自己拿奶瓶喝奶

有的家長(zhǎng)為了訓(xùn)練孩子，在寶寶幾個(gè)月時(shí)就開(kāi)始讓他自己拿著奶瓶喝奶。但孩子還小，喝奶時(shí)基本上都是躺著的，而且他們手腕部的力量有限，即使不松手，奶瓶的部分重量依然會(huì)壓在孩子的上嘴唇及上頜部位。經(jīng)常如此，孩子會(huì)出現(xiàn)牙齒反咬（牙合）的情況，就是俗稱的“地包天”。因?yàn)樯洗较路骄褪呛⒆臃浅赡鄣纳项M牙床骨，它經(jīng)常受到奶瓶的壓力會(huì)影響發(fā)育，使其不能正常向前（唇的方向）生長(zhǎng)。上頜骨凸度生長(zhǎng)不足，不僅影響面型的美觀，反咬（牙合）還會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)產(chǎn)生不良影響，為成年的顳下頜關(guān)節(jié)疾病埋下隱患。

5、舔牙吐舌

多發(fā)生在孩子的換牙期，孩子常用舌頭舔松動(dòng)的乳牙或新長(zhǎng)出的恒牙，從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習(xí)慣。如果不停地用舌尖舔上下前牙，會(huì)導(dǎo)致上下牙之間形成局部開(kāi)合，牙齒之間會(huì)出現(xiàn)縫隙，同時(shí)還會(huì)使上下頜均向前移位，導(dǎo)致雙頜前突畸形及開(kāi)合。如果常舔下前牙，可導(dǎo)致下頜向前移位，形成下頜向前突的反合。

6、睡前吃糖

晚上睡覺(jué)時(shí)，很少喝水，人體各個(gè)器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖，糖分在細(xì)菌的新陳代謝過(guò)程中不斷產(chǎn)生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞，從而發(fā)生齲齒。

清楚了這些損害孩子牙齒的因素之后，要保護(hù)好孩子的牙齒。那么，如何保護(hù)寶寶的牙齒？

愛(ài)護(hù)BB牙齒從孕期開(kāi)始：懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個(gè)月到嬰兒出生后第一年的時(shí)間里，是乳牙釉質(zhì)的鈣化期。這時(shí)候的孕媽媽白天要多出去曬太陽(yáng)，從陽(yáng)光中攝取足量維生素D，同時(shí)每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣食物。從懷孕中期開(kāi)始，孕媽媽就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑，直到懷孕36周，通?？蛇x用鈣爾奇D600片劑，每天晚餐后服1粒，或鈣爾奇D300咀嚼片，每天早餐和晚餐后分別服1粒。

剛出生，采取科學(xué)養(yǎng)育方式：母親的哺乳方式將直接影響B(tài)B牙齒的健康。母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒頜面部骨質(zhì)正常發(fā)育。母乳是新生BB的首選食品。BB有力吸吮母乳的動(dòng)作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)如果人造奶嘴使用不當(dāng)，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計(jì)的奶嘴。同時(shí)，盡早訓(xùn)練BB使用杯子和碗筷進(jìn)食，避免形成對(duì)奶瓶的依賴性。避免不正確的哺乳姿勢(shì)，人工喂養(yǎng)時(shí)，BB吃奶的姿勢(shì)、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都對(duì)牙齒發(fā)育影響很大。媽媽一定要注意采取正確姿勢(shì)，使BB吮吸時(shí)下頜前伸運(yùn)動(dòng)近似于吮吸母乳，不影響下頜骨正常發(fā)育，避免引起B(yǎng)B牙頜畸形。

斷奶后，控制BB吃糖：斷奶后，每天飲食中要有五谷雜糧、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中盡量不加糖；平時(shí)，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕點(diǎn)、糖塊等易粘在牙齒上的細(xì)軟食物；多喝白開(kāi)水，少喝糖分高的飲料。為BB提供有一定硬度的食物練習(xí)咀嚼，像蘋果、小紅蘿卜、黃瓜、玉米什么的。其中新鮮水果尤其應(yīng)該列為優(yōu)選項(xiàng)，咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)，唾液分泌越多，增多的唾液會(huì)把牙齒清洗干凈，同時(shí)增強(qiáng)咀嚼功能。

要尤其重視長(zhǎng)牙期嬰兒護(hù)理：乳牙生長(zhǎng)時(shí)，BB正在牙牙學(xué)語(yǔ)，若乳牙被蛀掉或過(guò)早脫落，會(huì)影響B(tài)B發(fā)音的準(zhǔn)確性，還會(huì)引起牙齒生長(zhǎng)移位、恒牙牙列不齊、易齲壞等。