小兒便秘有哪些表現(xiàn)? 小兒便秘吃什么好
年輕的父母在照顧孩子的時(shí)候,可能發(fā)現(xiàn)孩子大便不正常都很擔(dān)心,孩子還小,自己不會(huì)表達(dá),如果發(fā)生便秘是很難受的,其實(shí)判斷小兒是否便秘,是可以從一些癥狀中看出來(lái)的,下面就給大家分析一下小兒便秘有一些癥狀。
1、大便量少、干燥;2、大便難于排出,排便時(shí)有痛感;3、腹部脹滿(mǎn)、疼痛;4、食欲減退。
糞便干燥、堅(jiān)硬,有時(shí)可成為羊糞或兔糞一樣的小球狀,排便時(shí)感到困難。兩次大便的間隔延長(zhǎng),可能3~4天甚至1周大便一次。由于糞便難于排出,排便時(shí)用力,可造成脫肛、肛裂或誘發(fā)痔瘡。干硬的糞塊擦破直腸或肛門(mén)黏膜時(shí)可造成疼痛或出血。有時(shí)因糞塊卡在直腸腔內(nèi)排不出來(lái),但有少量糞水繞過(guò)糞塊由肛門(mén)流出,可表現(xiàn)為假性腹瀉。患者可有腹痛、腹脹、惡心、頭暈?zāi)X脹、疲乏無(wú)力、食欲減退、煩躁易怒、口舌生瘡等癥狀。體檢時(shí)可在腹部摸到糞塊及痙攣的腸段。
注意:新生兒幾天不大便不一定是便秘。
新生兒由于解便機(jī)制未發(fā)育成熟,所以無(wú)法定時(shí)解便,常常要大便積多,直腸壁的神經(jīng)感受到膨脹壓力,引發(fā)反射性的解出,這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因,用溫度計(jì)刺激,因?yàn)榭梢l(fā)反射,所以也可以使其解便。
吃母奶的小孩,由于母奶吸收較完全,大便量較少,有些嬰兒反而會(huì)好幾天才解一次便,不一定隨吃隨解。所以,新生兒幾天不大便不一定是便秘,判斷新生兒是否便秘的方法是觀(guān)察大便性狀,如果性狀正常,幾天不大便也屬正常。
清楚小兒便秘的特征,可以嘗試食療的方式進(jìn)行解決。那么,小兒便秘吃什么好?
有效解決小兒便秘的食物之一:潤(rùn)腸食品
吃奶的嬰兒便秘時(shí),可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。
有效解決小兒便秘的食物之二:輔食類(lèi)
正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí),可增加輔食,除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類(lèi)、瘦肉、肝和魚(yú)類(lèi)外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類(lèi),如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
有效解決小兒便秘的食物之二:蜂蜜
民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效,溫?zé)崴疅o(wú)效。
但是,中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅:不宜過(guò)早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候家長(zhǎng)往往不確定孩子是否是過(guò)敏體質(zhì),是否對(duì)某些物質(zhì)(如海鮮、花粉等)過(guò)敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是過(guò)敏體質(zhì),給孩子喝蜂蜜就容易造成過(guò)敏。
有效解決小兒便秘的食物之四:五谷雜糧
大些的孩子便秘時(shí),可增加一些五谷雜糧,如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類(lèi)、玉米、大麥等,油脂類(lèi)食物、涼開(kāi)水也都有助于便秘預(yù)防治療。對(duì)于4—5個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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