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寶寶拉綠色便便或是消化不良 消化不良就吃它

2016-03-09 09:53:53      家庭醫(yī)生在線

小兒健康成長是我們每個家長的最大心愿,小兒的脾胃非常的虛弱,很容易出現(xiàn)消化不良的情況,出了小兒自身的問題之外,外界的飲食因素也是導致小兒消化不良的一個原因。那么,導致寶寶消化不良的原因有哪些?

一、給的食物不太易消化(消化食品)

由于嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯)以及固體食物(如軟飯、面包等)轉變。3個月內的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對淀粉的消化比較差,需要特別注意。而對于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。而對于2-3歲的嬰幼兒(嬰幼兒食品),因為已經(jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點。同時,像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對于嬰幼兒(幼兒食品)都十分危險,可能會被吞到器官里,所以必須小心,要磨成粉,弄碎了才能吃。

二、給太多新的食物

比如:有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。一次量不能給太多,要逐漸地增加,讓孩子有個適應的過程。

三、食品搭配不合理

嬰兒4個月過后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營養(yǎng)平衡的飲食。平衡的飲食就是指嬰幼兒吃進去的食物能滿足他這個年齡和身體發(fā)展的需要。孩子的生長需要各種各樣不同的營養(yǎng),其中包括蛋白質(蛋白質食品)、脂肪、碳水化合物、維生素(維生素食品)、礦物質和微量元素(微量元素食品)、纖維素(纖維素食品)等營養(yǎng)素。糧食是最基礎的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等等都是身體所必需的。

正常情況下,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,便便呈黃色或金黃色,稠度均勻如膏狀或糊狀,偶爾稀薄而微呈綠色,有酸味但不臭,每天排便2 ~ 4 次。

人工喂養(yǎng)(以牛奶、奶粉為主)的寶寶,便便色淡黃或土灰色,質較干硬,條狀,常帶奶瓣,有明顯臭味,便便每天1~2 次。有些吃配方奶的孩子,排出的便便呈暗綠色,是因為配方奶中都加入了一定量的鐵質,有些沒被吸收的鐵質經(jīng)過消化道與空氣接觸之后,就呈現(xiàn)為暗綠色。

等到寶寶開始接受谷物、蛋、肉、蔬菜等輔食后,便便就會越來越接近成人。

在沒有改變食物分量及種類的情況下,寶寶的排便比較有規(guī)律,所以當這個規(guī)律被打破時,就要特別注意觀察,在寶寶精神狀況較好的情況下,可以通過以下癥狀判斷寶寶是否為消化不良:

1、 拉綠色便便;

2、 在睡眠中身子不停翻動,有時會磨牙;

3、食欲不振;

4、 寶寶常說自己說肚子漲,肚子疼;

5、 寶寶鼻梁兩側發(fā)青,舌苔白且厚,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

清楚孩子消化不良的原因,及時采取有效地措施進行解決。那么,孩子消化不良怎么辦?

嬰兒消化不良大多是由于飲食不當引起,因此家長需要掌握正確的喂養(yǎng)方法,避免孩子消化不良。如果發(fā)現(xiàn)你家的小北鼻有消化不良癥狀,嚴重的話先禁吃咯,之后可以稀釋牛奶喂寶寶。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有胃腸道以外的感染,要及時帶娃到醫(yī)院治療。

如果寶寶大便量多、泡沫多,家長要控制飲食量或降低食物中的含糖量,給寶寶喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物。有時候喝奶多也會令寶寶消化不良,如果是這種情況,媽咪可以延長喂奶時間,喂奶之前媽咪可以喝點水,醬紫能降低奶中蛋白濃度。如果是奶粉喂養(yǎng),那么可在奶中加適量的水和米湯,濃度按月齡調配。

當寶寶消化不良時,媽咪可以給寶寶吃以下幾類食物哦。

玉米。它含有豐富的纖維素和大量鎂,可促進機體廢物的排泄。

高粱。高粱屬于半完全蛋白質,比較容易消化,特別適合消化不良的寶寶,但是如果寶寶便秘的話就不要吃高粱的,一面便秘會加重。

小米。小米中的蛋白質、脂肪都比大米、面粉等要高,而且還含有人體必需的8種氨基酸,是寶寶的滋補佳品。

(責任編輯:吳任飛 )

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