寶寶測體溫想要準(zhǔn)，這四個(gè)細(xì)節(jié)不能忽視！

由于水銀溫度計(jì)可引起汞中毒和誤吸等意外，美國兒科學(xué)會(huì)建議兒科逐漸停止使用水銀體溫計(jì)。可小培醫(yī)生每次呼吁大家停止使用水銀溫度計(jì)時(shí)，總會(huì)有媽媽問：“可是電子體溫計(jì)測不準(zhǔn)啊，還是必須得水銀溫度計(jì)上才行?。　薄坝枚鷾赜?jì)測不準(zhǔn)，一分鐘內(nèi)測兩次，溫度可以差2℃！”

真是溫度計(jì)的問題嗎？事實(shí)上電子溫度計(jì)精度足夠應(yīng)付體溫測量，其實(shí)很多時(shí)候“測不準(zhǔn)”問題并不在體溫計(jì)本身，而在于一些關(guān)鍵的小細(xì)節(jié)你沒注意到。

1。隔一段時(shí)間測讀數(shù)不同，是因?yàn)轶w溫本身有波動(dòng)

孩子正常體溫（腋溫）在36.0℃~37.3℃這個(gè)范圍內(nèi)波動(dòng)，“波動(dòng)”這個(gè)詞意味著孩子正常體溫不是在某一個(gè)固定值上。發(fā)熱時(shí)體溫仍舊會(huì)上下波動(dòng)。有家長反映說在家測體溫39℃，可到醫(yī)院怎么就只有38℃了，這很可能是孩子的體溫本身就已經(jīng)發(fā)生了變化，并不是體溫計(jì)不準(zhǔn)確。

2。劇烈活動(dòng)會(huì)對體溫造成的影響

在吃奶或者運(yùn)動(dòng)后體溫可能會(huì)升得略高，甚至達(dá)到37.8℃，為了避免干擾誤判，應(yīng)盡量避免在剛吃完奶或運(yùn)動(dòng)后測量體溫，請?jiān)诔阅袒蜻\(yùn)動(dòng)后請休息30分鐘后再測體溫。

3。環(huán)境也可能對測量值造成影響

3.1耳溫：耳溫計(jì)根據(jù)鼓膜釋放的紅外熱波讀數(shù)，精度很高。但由于耳道直接與外界環(huán)境相通，如果寒冷的冬天，孩子待在室外一段時(shí)間后，鼓膜溫度就會(huì)下降導(dǎo)致測量值不能正確地反應(yīng)實(shí)際體溫。所以如果冬天，剛在室外待過的孩子，應(yīng)該在溫暖的室內(nèi)里呆至少15分鐘再進(jìn)行測量。

3.2腋溫：出汗或者剛進(jìn)行過溫水擦浴，皮膚潮濕會(huì)也影響測量結(jié)果。所以測量前請確保擦干皮膚。

3.3口溫：如果孩子剛喝過熱水或吃過冰激凌，那么口腔的溫度就不能反映實(shí)際體溫啦。應(yīng)等待30分鐘，讓口腔內(nèi)的溫度恢復(fù)后再測。

4、測量部位、測量方法有講究

4.1腋溫：測腋溫時(shí)請確保溫度計(jì)的尖端完全由皮膚夾緊，并保證足夠的讀數(shù)時(shí)間。如果孩子不合作，動(dòng)來動(dòng)去夾不緊的話會(huì)讓讀數(shù)低于實(shí)際溫度。通常數(shù)字溫度計(jì)需要夾住手臂約4-5分鐘才能準(zhǔn)確讀數(shù)。如果測量時(shí)間不夠也會(huì)讓讀數(shù)低于實(shí)際溫度。不過現(xiàn)在也有測量時(shí)間很短的新產(chǎn)品出現(xiàn)了。

4.2耳溫：測耳溫比測腋溫需要的時(shí)間短很多，非常適合不太配合測體溫的孩子。但媽媽們一定要注意正確定位，否則同樣會(huì)影響到度數(shù)的準(zhǔn)確性。測量時(shí)首先要拉直耳道，<1歲的只需向后拉耳朵，>1歲的除了向后還要向上提起耳廓才能保證拉直耳道，保證耳溫計(jì)能正確測量到鼓膜的溫度。記住讓耳溫計(jì)的探頭對準(zhǔn)對側(cè)眼睛和耳垂連線中點(diǎn)，這個(gè)方向才能正好找準(zhǔn)鼓膜喲。

4.3口溫：溫度計(jì)位置正確很重要，記得將溫度計(jì)頂端朝里放在舌下一側(cè)而不是直接放在舌面上讓孩子含住。

指導(dǎo)專家：廣州市婦女兒童醫(yī)療中心  歐茜醫(yī)生

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