嬰兒輔食添加順序

嬰兒輔食添加時間表可以幫助媽媽們在不同時期給寶寶添加不同的食物來補充營養(yǎng)，嬰兒添加輔食最佳時間最好不要早于4個月也不要晚于6個月，由于每個寶寶喂養(yǎng)方式不同（指奶粉、母乳或兩者混合），嬰兒添加輔食的時間也大可不必統(tǒng)一，寶寶的身體成長表現(xiàn)才是決定何時添加輔食的重要因素。嬰兒輔食添加順序應(yīng)為谷物—蔬菜—水果—動物，做到由少到多、由稀到稠、循序漸進的原則。媽媽們在制作輔食時要特別注意衛(wèi)生，因為0-1歲的寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育還不完全，要盡量避免傷害到寶寶的腸胃。嬰兒輔食食譜大全可謂五花八門，媽媽們要是有時間的話可以根據(jù)自己的愛好做各種輔食給寶寶們吃，既安全衛(wèi)生又充滿母愛。

嬰兒輔食添加順序

嬰兒輔食添加時間表是指嬰兒四個月之后就開始要添加輔食了而且每個階段要添加的輔食種類各不相同，媽媽們可以參照嬰兒輔食添加時間表給寶寶們補充營養(yǎng)，真是媽媽們的好幫手。需要注意的是，嬰兒輔食添加時間表只是給媽媽提供的參考，寶寶的身體成長表現(xiàn)才是決定何時添加輔食的重要因素，下面大家一起來看看嬰兒輔食添加時間表的內(nèi)容。

1、0-4個月：主要品種是蛋黃、米粉；軟硬度是稀糊狀；每天一次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁為主。

2、5-6個月：主要品種是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){；軟硬度是稠糊狀；每天兩次小勺喂食；口味主要以清淡、多汁為主。

3、7-8個月：主要品種是稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片；軟硬度是豆腐；每天兩次小勺喂食或?qū)殞毷肿?；口味主要以清淡、多汁為主?/p>

4、9-11個月：主要品種是軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果；軟硬度是香蕉；每天三次寶寶手抓或?qū)殞氂蒙?；口味主要以清淡、少鹽、少油為主。

5、12-15個月：主要品種是同成人、稍軟食物軟硬度軟飯；軟硬度是香蕉；每天三次寶寶用勺、筷子；口味主要以清淡、少鹽、少油為主。