怎樣預(yù)防小兒消化不良 防小兒消化不良吃什么好

小兒消化系統(tǒng)的疾病是寶寶的常見病、多發(fā)病，不僅發(fā)病率高，而且病情變化快，有時還會因處理不當(dāng)，病情變得異常嚴(yán)重。原因是由于小兒“臟腑嬌嫩，脾常不足”，消化功能薄弱，加之后天調(diào)護失宜，飲食失節(jié)，厚味傷中，易發(fā)生消化系統(tǒng)疾病。

小兒消化系統(tǒng)疾病常見的有厭食、腹痛、便秘、泄瀉、嘔吐等。臨床診治時首先要仔細(xì)詢問病史，做好體檢和必要的化驗，分清疾病是由消化系統(tǒng)引起還是由其他系統(tǒng)引起，是否存在藥物影響，是否缺乏微量元素或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，還要弄清患兒有無不良精神刺激或不良飲食衛(wèi)生習(xí)慣，才能確定病因，提高療效。

小兒消化系統(tǒng)疾病在中醫(yī)理論上常見有四種癥型，即脾失健運、脾胃陰虛、肝脾不和、脾胃氣虛四型。

小兒腹瀉、消化不良的辨別4法

中醫(yī)認(rèn)為小兒“肝常有余，脾常不足，心常有余，肺長不足，腎常虛”，實則指的是小兒五臟六腑功能尚未成熟，陽氣不穩(wěn)定，因此小兒屬于“虛寒之體”。許教授認(rèn)為：“人體的消化功能直接關(guān)聯(lián)的是‘脾胃腸’，因此，如果要正確辨認(rèn)小兒消化好與壞，應(yīng)該學(xué)會從4個細(xì)節(jié)進(jìn)行觀察?！?/p>

1、 睡眠 中醫(yī)常言“胃不和而臥不安”，當(dāng)腸胃不舒服的時候，小兒往往夜寐不寧。

2、 口氣 中醫(yī)認(rèn)為口氣是胃氣所化，晨起時如發(fā)現(xiàn)小兒口氣臭，則表明小兒消化不佳。

3、 舌苔 早晨起床之后觀察小兒的舌苔，如果發(fā)現(xiàn)舌苔白、黃或厚膩渾濁則為消化不佳。

4、 大便 觀察小兒大便的性質(zhì)、次數(shù)、時間等，當(dāng)出現(xiàn)異常時應(yīng)該懷疑小兒消化不佳。

預(yù)防小兒消化不良有哪些可行的措施呢？

培養(yǎng)孩子的飲食規(guī)律，以及告訴孩子在選擇食物時一定要符合自身的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會含太多脂肪太過于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，因為巧克力和橘子極易引起小兒消化不良的發(fā)生。

其次在吃飯的時候教導(dǎo)孩子養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼（大約是十秒鐘）這樣才能更好地幫助孩子消化食物，有效的預(yù)防小兒消化不良的發(fā)生。

對于已經(jīng)出現(xiàn)消化不良的孩子，家長應(yīng)想辦法給孩子使用一些堿性的酵母片。因為堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法，只在短時間內(nèi)有效。而且不能夠修復(fù)胃酸回流導(dǎo)致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會有部分溶液留在胃里，能夠增強胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性，使得小兒消化不良可以從根源上得到緩解。

對于易發(fā)生消化不良的孩子，在日常生活中應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o孩子服用一些H2阻斷類劑，因為這類藥物可以減少胃酸的分泌從而達(dá)到預(yù)防胃液回流。預(yù)防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多，還可以治療酸回流對食道的損傷，所以，在日常生活中適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用一些減少胃酸回流的藥物，可以有效的防止消化不良的發(fā)生。

在預(yù)防小兒消化不良的藥物中還有一種藥物是提高胃動力，促進(jìn)消化系統(tǒng)的整體工作能力的。然而這類藥物通常會有比較明顯的副作用。所以如果使用該類藥物應(yīng)當(dāng)先咨詢兒科醫(yī)生，之后在服用此類藥物避免盲目服用。

推薦：小兒消化不良吃什么好

1、中藥材雞內(nèi)金，用文火焙干。然后磨成細(xì)粉，加一點點的溫水給幼兒順服。此方對于各種腹瀉效果都相當(dāng)好，對于成人腹瀉也很有效。

2、老茶葉，就是茶葉店的那種最便宜的陳茶，稍微加些鹽沏茶，每次2~3匙，對腹瀉也是有很好的效果。宋代中醫(yī)兒科鼻祖錢乙創(chuàng)制的七味白術(shù)散，對于脾胃虛引發(fā)的小兒腹瀉有很好的效果