寶寶拉肚子怎么辦？嬰兒腹瀉的飲食原則

寶寶拉肚子怎么辦？在10月末是嬰兒拉肚子最容易出現(xiàn)的時期，媽媽在護理腹瀉寶寶時需要特別注意日常的飲食原則。因為錯誤的飲食原則會加重孩子拉肚子的癥狀哦，下面就來和小編一起看看寶寶腹瀉的飲食原則吧。

嬰兒腹瀉的飲食原則

繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。如果腹瀉1周后沒有好轉(zhuǎn)，或者出現(xiàn)乳糖不耐受的可疑臨床表現(xiàn)，建議暫時轉(zhuǎn)用無乳糖配方奶喂養(yǎng)，持續(xù)到腹瀉癥狀緩1-2周后，再回復(fù)到原母乳喂養(yǎng)。

人工喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)調(diào)整飲食，小于6個月嬰兒改用無乳糖嬰兒配方粉喂養(yǎng)，如進食量少，可增加喂養(yǎng)餐次，以保證充足的營養(yǎng)攝入。大于6個月的嬰兒奶類食物建議以無乳糖嬰兒配方粉替代，其他食物可繼續(xù)喂養(yǎng)患兒平時已習(xí)慣的日常食物（如粥、面條、魚末、肉末、新鮮果汁等），但應(yīng)避免高脂高糖的食物和含粗纖維的蔬菜水果，且不應(yīng)添加新的輔食。

乳糖不耐受的患兒應(yīng)采用去乳糖飲食，可采用無乳糖嬰兒配方粉。腹瀉期間，寶寶腸粘膜受損至乳糖酶分泌量減少，使消化乳糖的能力降低甚至喪失，此時若攝入大量含乳糖的食物，可能使腹瀉加重。而普通嬰幼兒配方奶粉中含有大量乳糖，所以不適合腹瀉寶寶的喂養(yǎng)。如圣元無乳糖嬰兒配方粉，采用麥芽糊精替代乳糖供能，并可降低滲透壓，在不增加腸道消化吸收負(fù)荷的前提下，保證腹瀉期患兒的能量和營養(yǎng)素的攝入，幫助減輕病情，促進康復(fù)。

有些患兒在應(yīng)用無乳糖飲食后腹瀉仍不改善時，需考慮蛋白質(zhì)過敏（如牛奶或大豆蛋白過敏）的可能性，應(yīng)明確過敏原因，回避過敏原。

除此之外，寶寶拉肚子期間的飲食有哪些常見誤區(qū)呢？

嬰兒腹瀉的飲食誤區(qū)

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為寶寶腹瀉要禁食，理由是不吃東西能減輕腸胃負(fù)擔(dān)，從而減緩胃腸蠕動，減少腹瀉的次數(shù)。何婉兒醫(yī)師指出這個觀點是錯誤的，禁食導(dǎo)致的饑餓感反而會促使胃腸蠕動次數(shù)成倍的增加，腹瀉次數(shù)也隨之會增加。

拉肚子并不一定是吃東西導(dǎo)致的，而多是由于病毒或細(xì)菌感染等引起的。孩子腹瀉期間一般鼓勵繼續(xù)喂養(yǎng)，以免孩子短期內(nèi)體重大幅下降，尤其是喝母乳的寶寶要繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。除非患兒嘔吐劇烈或進食后腹脹、腹瀉明顯，可暫時給予禁食4～6小時。

“拉肚子只能吃白粥”的觀點是不可取的，寶寶的生長發(fā)育需要全面的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等，腹瀉一般需要幾天甚至2周才痊愈，如果只吃白粥，孩子的營養(yǎng)將跟不上，容易影響生長發(fā)育。

寶寶拉肚子怎么辦？嬰兒拉肚子的飲食護理是很關(guān)鍵的哦。