不同孕期胎教音樂(lè)該如何選擇

心理學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)能滲透和凈化人們的心靈，激發(fā)起人們無(wú)意識(shí)的超境界的幻覺(jué)，并可以喚醒平時(shí)被壓抑的潛在記憶。而生物學(xué)家認(rèn)為，富有節(jié)奏感的音樂(lè)可以激發(fā)生物體內(nèi)細(xì)胞的分子產(chǎn)生一種共振效應(yīng)，使原來(lái)處于靜止和休眠狀態(tài)的分子和諧地運(yùn)動(dòng)起來(lái)，加快細(xì)胞的新陳代謝。

音樂(lè)胎教對(duì)胎兒發(fā)育作用重大

科學(xué)家們?cè)?jīng)作過(guò)一個(gè)試驗(yàn)，他們讓孕媽媽聽(tīng)音樂(lè)，2分鐘以后，孕媽媽的心跳加快。如果給位于孕媽媽的腹部子宮位置的胎寶寶放音樂(lè)聽(tīng)，5分鐘后胎寶寶也出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象，而且對(duì)音樂(lè)的高調(diào)和低調(diào)都會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。胎寶寶比較喜歡低緩、悠揚(yáng)的音樂(lè)，不愿意接受尖、細(xì)、高調(diào)的音響。有人給6個(gè)月的胎寶寶用絲竹樂(lè)器演奏歡暢、輕柔的樂(lè)曲時(shí)，胎寶寶在腹內(nèi)表現(xiàn)出安詳、舒適的蠕動(dòng)，出生后每次聽(tīng)到同類樂(lè)曲時(shí)都會(huì)高興得手舞足蹈。所以，許多心理學(xué)家認(rèn)為，女性在懷孕6個(gè)月后，經(jīng)常聽(tīng)一些優(yōu)美舒緩的音樂(lè)有助于提高胎寶寶對(duì)音樂(lè)的感受性。

據(jù)澳大利亞堪培拉產(chǎn)科大夫介紹，他曾讓36名孕媽媽每天按時(shí)來(lái)醫(yī)院接受音樂(lè)胎教，欣賞音樂(lè)。當(dāng)這些胎寶寶降生后，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，他們的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育良好、體格健壯、智力發(fā)育優(yōu)良，對(duì)外界刺激的反應(yīng)也特別敏感。通過(guò)10年的追蹤觀察發(fā)現(xiàn)：有7名兒童獲得音樂(lè)獎(jiǎng)，有2名成為舞蹈演員，其他寶寶的成績(jī)均為良好，并且無(wú)一人有不良行為。顯而易見(jiàn)，音樂(lè)的確是一種能夠促進(jìn)胎寶寶智、體健康的有效方法?？梢哉f(shuō)音樂(lè)在諸多胎教方法中具有重要的地位。

在各種門(mén)類的藝術(shù)中，音樂(lè)因其自身的特殊性占有重要的地位，它是孕媽媽與胎寶寶之間使用不同語(yǔ)言的紐帶，能被胎寶寶所感受。音樂(lè)就是孕媽媽與胎寶寶建立最初聯(lián)系和感情的最佳通道。

胎寶寶能記憶母親的聲音。他在子宮內(nèi)首先感受到的是韻律。開(kāi)始時(shí)，韻律不是胎寶寶通過(guò)聽(tīng)覺(jué)感覺(jué)的，然而，胎寶寶的全身卻能隨著母親的大血管分支的血液搏動(dòng)而同步顫動(dòng)。這種有規(guī)則的韻律搏動(dòng)，幾乎在整個(gè)懷孕時(shí)期都是胎寶寶的伴侶，是胎寶寶生活環(huán)境中重要的組成部分。

胎寶寶熟悉母親的心音，也同樣熟悉母親說(shuō)話或唱歌的聲音，而且一直保持到出生以后。在音樂(lè)的氣氛中，父母與子女之間會(huì)更和諧、融洽。父母對(duì)著胎寶寶唱唱歌、說(shuō)說(shuō)話，選擇用音樂(lè)同胎寶寶進(jìn)行“交談”和溝通感情，可減少初產(chǎn)母親對(duì)胎寶寶的生疏感。

平時(shí)，由于胎寶寶所處的特殊環(huán)境與地位，胎寶寶“聽(tīng)”到的聲音，大部分是通過(guò)母體傳來(lái)的，胎寶寶熟悉母親說(shuō)話和唱歌的聲音，就像熟悉母親的心音一樣，父親對(duì)胎寶寶說(shuō)話、唱歌，雖然其聲音傳到胎寶寶那里不如母親那樣直接，但也有良好的作用。也可以選擇由唱片提供音樂(lè)和韻律，但這樣缺少胎寶寶最需要的溫暖和直接接觸，所以，最好還是由親人自己來(lái)完成。孕媽媽唱歌或哼曲調(diào)，比說(shuō)話更能直接地表達(dá)感情。所以，從某種意義上說(shuō)，音樂(lè)是與胎寶寶和嬰兒交流的另一種語(yǔ)言。

人類需要音樂(lè)，寶寶也需要音樂(lè)。不通過(guò)音樂(lè)給寶寶以快樂(lè)、刺激和安慰，等于不教寶寶說(shuō)話。即將做父母的夫婦們，應(yīng)該讓自己的寶寶在美妙的音樂(lè)聲中，在親切的交談中，健康幸福的出生、成長(zhǎng)。

孕期不同選擇胎教音樂(lè)大不同

懷孕早期適宜聽(tīng)一些輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，力求將孕媽媽的憂郁和疲乏消除在音樂(lè)之中。可以選聽(tīng)《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》等曲子。特別值得一提的是《春江花月夜》這支曲子，如果仔細(xì)體會(huì)這支平和、優(yōu)雅、明快、喜悅的樂(lè)曲，就仿佛是置身于月色朦朧、萬(wàn)籟俱寂的大自然中。這支樂(lè)曲的題目也令人心曠神怡，春、江、花、月、夜，這五種事物構(gòu)成了多么動(dòng)人的良辰美景，展現(xiàn)了一個(gè)誘人探尋、追求的藝術(shù)境界。

懷孕中期，孕媽媽開(kāi)始可以感覺(jué)出胎寶寶的胎動(dòng)，胎寶寶也已經(jīng)開(kāi)始具有了聽(tīng)覺(jué)功能，這時(shí)的胎教音樂(lè)從內(nèi)容上可以涉獵得更廣泛一些。通過(guò)對(duì)音樂(lè)的欣賞，不僅陶冶了孕媽媽的情操，調(diào)節(jié)了孕媽媽的情緒，而且對(duì)胎寶寶也會(huì)產(chǎn)生潛移默化的影響。由于這時(shí)孕媽媽的身子還不是太笨重，能從事各種家務(wù)，完全可以一邊做家務(wù)一邊聽(tīng)音樂(lè)。懷孕中期除了可繼續(xù)聽(tīng)早期聽(tīng)的樂(lè)曲外，還可再增添一些樂(lè)曲，如柴科夫斯基的《b小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》及《喜洋洋》、《春天來(lái)了》等樂(lè)曲，尤其是柴科夫斯基的《b小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》，以新穎明晰的旋律，表達(dá)了對(duì)光明和生活的熱愛(ài)，曲調(diào)中充滿了青春與溫暖的氣息。如果反復(fù)傾聽(tīng)那些小提琴與鋼琴的合奏、有力的和弦，就覺(jué)得這支樂(lè)曲既像是波濤起伏的大海，又像是和煦撲面的春風(fēng)，好似燦爛的陽(yáng)光鋪滿了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。當(dāng)腹內(nèi)的胎寶寶接受了孕媽媽美好的心理信息以后，胎寶寶也會(huì)與孕媽媽產(chǎn)生同樣的感受。

懷孕晚期，孕媽媽很快就要分娩，心理上難免有些緊張，況且這時(shí)胎寶寶發(fā)育逐漸成熟，體重已達(dá)2.5～3公斤，會(huì)使孕媽媽感到行動(dòng)笨重。這時(shí)應(yīng)選擇既柔和又充滿希望的樂(lè)曲，如《夢(mèng)幻曲》、《讓世界充滿愛(ài)》、《我將來(lái)到人間》，以及奧地利作曲家海頓的樂(lè)曲《水上音樂(lè)》等。特別是《夢(mèng)幻曲》，它是舒曼的鋼琴套曲《童年情景》（共13首曲子）當(dāng)中最膾炙人口的一支樂(lè)曲。柔美如歌的旋律，各聲部完美的結(jié)合以及充滿表現(xiàn)力的和聲，刻畫(huà)了一個(gè)童真的夢(mèng)幻世界，表現(xiàn)了兒童天真、純潔的幻想。孕媽媽隨著柔美平緩的主旋律進(jìn)入沉思的夢(mèng)境，在夢(mèng)幻中出現(xiàn)美麗的世界，孕媽媽的想象在那夢(mèng)幻中升騰，就像是進(jìn)入一層比一層更美麗、更奇異的夢(mèng)境中，仿佛看見(jiàn)了一個(gè)圣潔的小天使，就像自己期盼了好久好久、可愛(ài)的小寶寶一樣正向自己走來(lái)。隨著《夢(mèng)幻曲》旋律的變化，孕媽媽就能在夢(mèng)幻中從一幅圖景轉(zhuǎn)入另一副圖景，然后在曲調(diào)漸漸安靜下來(lái)的時(shí)候，腹內(nèi)的胎寶寶也在這無(wú)限深情和充滿詩(shī)意的曲子中安然地酣睡了。

音樂(lè)胎教有哪些注意事項(xiàng)

1、優(yōu)美音樂(lè)并非教適合胎教。如理查德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽(tīng)，但不適宜作胎教音樂(lè)。因?yàn)?，作為胎教音?lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音；節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。因此，選作胎教音樂(lè)，應(yīng)先經(jīng)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測(cè)度，符合聽(tīng)覺(jué)生理學(xué)的要求。在選購(gòu)“胎教”磁帶時(shí)，不是聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)是否好聽(tīng)，而是看它是否經(jīng)過(guò)了醫(yī)學(xué)、聲學(xué)的測(cè)試。只有完全符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的胎教音樂(lè)，才能真正起到開(kāi)發(fā)智力、促進(jìn)健康的作用。

2、胎教音樂(lè)忌用高頻聲音。為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害，胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度，這樣才能對(duì)胎兒比較安全。在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上出售的胎教音樂(lè)，經(jīng)隨機(jī)抽查表明，11種胎教音樂(lè)中竟有9種不合格，有的音頻最高達(dá)到5000赫茲以上，這對(duì)胎兒的健康是有害無(wú)益的，會(huì)損傷胎兒的大腦和聽(tīng)覺(jué)等。國(guó)內(nèi)已有報(bào)道從市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的劣質(zhì)胎教音樂(lè)磁帶進(jìn)行胎教，結(jié)果“教”出失聰?shù)膶殞殹＿@已說(shuō)明不合格的胎教音樂(lè)磁帶會(huì)對(duì)胎兒造成危害。故在選購(gòu)胎教磁帶時(shí)應(yīng)慎重，最好請(qǐng)專業(yè)人員幫助選購(gòu)。

3、播放音樂(lè)時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音。

胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄。”

總之，孕婦在整個(gè)懷孕期間，只有徹底地消除優(yōu)生大敵，做好胎兒保健，進(jìn)行正確的胎教，才能生個(gè)健康的小寶寶，從而使用權(quán)作父母的更快樂(lè)，使孩子更優(yōu)秀、更健康。