家長(zhǎng)如何防寶寶手足口病

根據(jù)專(zhuān)家的介紹，預(yù)防手足口病的根本，是需要注意衛(wèi)生。保持家里的通風(fēng)清潔，盡量少讓孩子到擁擠公共場(chǎng)所，減少被污染機(jī)會(huì)。最好經(jīng)常用滴露來(lái)洗手，不吃外面的零食和生冷東西，要勤曬被子。如果是嬰幼兒最好到期給衣物玩具消毒。避免日光暴曬，防止過(guò)度疲勞，降低機(jī)體抵抗力。

家長(zhǎng)如何預(yù)防孩子患上手足口病

1、因?yàn)橐赘腥巳菏?-7歲的兒童較多，因此這些兒童需要處理幼兒園的鍛煉以外，在家里如果能進(jìn)行一些游戲活動(dòng)，體育活動(dòng)，是可以增加兒童的身體素質(zhì)，加強(qiáng)抵抗力。

2、兒童除了身體素質(zhì)的提高可以預(yù)防，還有就是一日三餐的飲食要均衡，不要挑食，這樣保證每日的營(yíng)養(yǎng)所需，讓身體發(fā)育的更加健康，各個(gè)器官發(fā)育的更加完善。注意飲食衛(wèi)生，不喝生水、不吃生冷食物。

3、從小要養(yǎng)成吸收的好習(xí)慣：飯前飯后、便后、玩完玩具后、從外面回家后、手上有污垢、摔跤以后。病從口入，我們從洗手這里就需要跟細(xì)菌遠(yuǎn)離。

4、家里環(huán)境的消毒工作要做好。孩子的玩具，臥室里的地面，被褥，枕頭，餐具，衣服，襪子都需要很好的清理，消毒。減少蟲(chóng)螨等微生菌的襲擊。比如84消毒液，還可通過(guò)紫外線照射、高溫曬蒸煮來(lái)殺掉病毒。

5、如果家里有寵物的，一定要做好寵物身上的衛(wèi)生情況，特別是寵物身上的虱子，容易傳播疾病。并且需要注意家居的空氣流通。

6、為了孩子的身體，家長(zhǎng)可以在一些教育機(jī)構(gòu)，衛(wèi)生服務(wù)站可以學(xué)習(xí)到一些相關(guān)的預(yù)防知識(shí)，預(yù)防工作要走在第一位。

7、注重食療

紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節(jié)，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。以上均為3至6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減用量。

[功效說(shuō)明]：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳；白茅根涼血止血，清熱利尿；竹蔗清熱瀉火、解煩；薏仁健脾利濕。此方劑具有補(bǔ)肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。

燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用 。

[功效說(shuō)明]：燈芯草利尿通淋，清心降火；蟬蛻疏散風(fēng)熱，透疹止痛；木棉花清熱、去濕、解暑、利尿；雞骨草清熱解毒。此方具有疏風(fēng)清熱，化濕解毒的功效。

荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。

[功效說(shuō)明]：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。

以上均為3~6歲兒童1人份劑量 可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量

生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。

[功效說(shuō)明]：生米仁清利濕熱；扁豆健脾和中，消暑化濕；綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。

紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。

[功效說(shuō)明]：紫草根清熱涼血，透疹解毒；甘草補(bǔ)中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。

預(yù)防手足口病注意事項(xiàng)

1、注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康：

多飲白開(kāi)水或清涼飲料，多吃新鮮蔬菜和瓜果。

避免日光曝曬，防止過(guò)度疲勞，降低了抵抗力。

2、注意寶寶的環(huán)境等衛(wèi)生：

注意寶寶以及全家人的個(gè)人衛(wèi)生，要清洗手等。

經(jīng)常徹底清洗兒童的玩具、衣物和用具。

經(jīng)常擦洗寶寶接觸的家具、地板等物品。

要注意寶寶常逗留的居室、家中、幼兒園、游樂(lè)園等地方空氣流通、溫度適宜。

3、注意減少被感染機(jī)會(huì)：

在手足口病流行時(shí)，家長(zhǎng)盡量少讓孩子到擁擠的公共場(chǎng)所，減少被感染機(jī)會(huì)。

一旦幼兒園里有小朋友患有手足口病，要及時(shí)將患病寶寶隔離，或者留在家中；

如果幼兒園有患病的寶寶沒(méi)有被隔離，不要讓沒(méi)有患病的寶寶去幼兒園。

患病的寶寶應(yīng)該等到熱度和紅疹消退，以及所有水皰結(jié)痂后才可回幼兒園。