孕婦臨產(chǎn)的5征兆和7禁忌

臨產(chǎn)前會(huì)有哪些征兆呢？臨產(chǎn)前的征兆是胎兒要出生向準(zhǔn)媽媽發(fā)出的信號，所以，孕婦一定要清楚知道哪些征兆是要臨產(chǎn)了哦。今天，小編就來為你科普孕婦臨產(chǎn)的征兆和禁忌都有哪些，一起來看看吧。

臨產(chǎn)前的征兆

胎動(dòng)異常：懷孕后期因?yàn)樘撼砷L迅速，羊水減少，胎兒可以活動(dòng)的空間相對減少了，所以胎動(dòng)也會(huì)明顯地減少。胎動(dòng)次數(shù)多少才算是安全呢？目前尚無定論，因?yàn)樘?dòng)的 次數(shù)因人而異，而且每個(gè)母親的主觀感受也不同。研究顯示，平均每天要花2.7小時(shí)才會(huì)感受到10次的胎動(dòng)。因此就有專家提議，只要在2小時(shí)內(nèi)感受到10次 的胎動(dòng)，就可以放寬心?；蛎刻旃潭ㄒ粋€(gè)時(shí)段數(shù)1小時(shí)，如果胎動(dòng)次數(shù)都在平均值內(nèi)就可以放心。反之，如果胎動(dòng)的次數(shù)明顯地增加或減少50%以上，應(yīng)盡快就醫(yī) 檢查。

輕松感：上腹部的壓迫減輕了，這是因?yàn)樘侯^部降入骨盆腔的關(guān)系，所以感覺呼吸變得順暢了，同時(shí)飲食的不適也改善了。多數(shù)的初產(chǎn)婦（第一胎）會(huì)在36— 38周之間感受到這個(gè)變化，而經(jīng)產(chǎn)婦 （非第一胎）則不一定。此時(shí)可以開始注意見紅、破水或是陣痛的到來。

見紅或出血：這是子宮頸變薄、變軟后產(chǎn)生的有黏性的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若出血量少，肖不需入院，繼續(xù)觀察即可。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，見紅后的1周內(nèi)都會(huì)開始陣痛。

破水：這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致。羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會(huì)持續(xù)不自主地從陰道流出。尿液則是清澈、淡褐色、具有騷味的液體，這是兩者之間的差異。若發(fā)現(xiàn)破水應(yīng)迅速就醫(yī)，此時(shí)會(huì)建議入院待產(chǎn)。然后視子宮收縮的情況給予適度處置。

陣痛：其實(shí)，并非每次都可以很容易區(qū)別假性陣痛和真實(shí)的陣痛。“痛”是因?yàn)樽訉m強(qiáng)力的收縮造成暫時(shí)性的缺氧而引發(fā)疼痛因子的釋放，通常產(chǎn)婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。

那么，臨產(chǎn)前的禁忌又有哪些呢？

臨產(chǎn)前的禁忌

忌怕：孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

忌急：有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍，提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

忌粗心：一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯(cuò)。

忌累：是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動(dòng)應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

忌懶：有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦則是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時(shí)間地臥床休息。

忌憂：調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強(qiáng)烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

忌孤獨(dú)：一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時(shí)她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵(lì)和支持。所以，作為丈夫，在妻子臨 產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時(shí)間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗(yàn)。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。

準(zhǔn)媽媽要做好臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備，來迎接分娩的到來哦。