嬰兒每天喝多少水？寶寶喝水3“不”原則

寶寶幾個(gè)月喝水呢？嬰兒每天喝多少水最好呢？這都是第一次當(dāng)媽媽的你最想知道的問題。別著急，下面小編就來為你一一解答，幫你輕松完成孩子喝水的問題，一起來學(xué)兩招吧。

寶寶幾個(gè)月喝水

雖然水無色無味，但是也不意味著孩子從出生開始就可以喝水。對(duì)于出生6個(gè)月內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，母乳中的水分就可以滿足嬰兒的需要。6個(gè)月以后當(dāng)寶寶逐步添加輔食，雖然一開始輔食也以流質(zhì)食物為主，不過這個(gè)時(shí)候就可以讓寶寶適當(dāng)喝水了。

人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶情況則大有不同，媽媽需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水，簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100：15。

當(dāng)然，不同年齡段的孩子，每日對(duì)水的需求量也有不同。半歲-1歲的寶寶，每天需要喝0.9升水，1-4歲寶寶每天需要喝1.3升水，4-7歲寶寶每天需要喝1.7升水，7-11歲的孩子，每天則需要喝1.8升水。當(dāng)然這是一般情況，遇上特別情況，如孩子運(yùn)動(dòng)出汗多時(shí)，需水量會(huì)相應(yīng)上升。

那么，寶寶喝水的原則是什么呢？

嬰兒喝水的3大原則

不焦慮：即便小寶寶不愛喝水，媽媽也不需要過度焦慮，因?yàn)閺哪趟?、稀飯、湯、水果等食物中都可以攝取水分，只要耐心觀察寶寶的進(jìn)食狀況，保證飲食均衡就可以了。

不主動(dòng)：從嬰幼兒時(shí)期開始，不主動(dòng)向?qū)殞毺峁┖秋嬃?，遇到聚?huì)、喜宴等場合，可事先與大人溝通好，請(qǐng)大家不要因?yàn)楹猛婢碗S意喂寶寶喝果汁或飲料，從小就養(yǎng)成不亂喝飲料的好習(xí)慣。

不做壞榜樣：嬰兒期的寶寶有著很強(qiáng)的模仿能力，因此父母的身教很重要。要讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，父母應(yīng)該率先以身作則，帶頭戒除喝飲料的習(xí)慣。

媽媽要從小培養(yǎng)孩子愛喝水的好習(xí)慣哦。