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嬰幼兒
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家長培養(yǎng)孩子高情商的五種方式

2013-09-20 05:29:25      家庭醫(yī)生在線

  心理健康和身體健康同樣重要,幼兒情商教育是不能少的。家長在日常生活中要刻意的培養(yǎng)孩子的情商,只有這樣才能保證寶寶的高情商以及健康的心理發(fā)育。

  從某種意義上講,情商甚至比智商更重要,隨著未來社會的多元化和融合度日益提高,較高的情商將有助于一個人獲得成功?,F(xiàn)在大多數(shù)家長過多地重視孩子的智商發(fā)展,而忽略了孩子的情商發(fā)展,其實(shí)早期的情商教育尤為重要,也就是心理上的一種塑造,如果一個孩子從小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面對挫折急躁、固執(zhí)、自負(fù),情緒不穩(wěn)定,那么他智商再高,也很難取得成就。而情商應(yīng)該從小培養(yǎng)。反之情商高的孩子會有很好的自我認(rèn)知,積極探索,從探索中建立自信心,對自我情緒的控制,抗挫折能力,喜歡與人交往,愿意分享、合作,為日后成功做準(zhǔn)備。嬰幼兒早期情商的發(fā)展與父母的教養(yǎng)方式有密切關(guān)聯(lián),父母的教養(yǎng)方式又與父母是怎樣正確辨識自己孩子的自身氣質(zhì)有關(guān)聯(lián),只有正確建立親子依戀關(guān)系才能正確辨識自己孩子的自身氣質(zhì)。

  那么,如何培養(yǎng)孩子的高情商呢?

  家長培養(yǎng)孩子高情商的方式

  察覺孩子的情緒:孩子如同成人一樣,他們的情緒背后有其原因,不管他們是否清楚原因何在。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來由的生氣或沮喪時,不妨停下腳步來了解他們生活中發(fā)生了什么事情,并且運(yùn)用一些方法來引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。

  體察情緒是與孩子親近和教導(dǎo)孩子的機(jī)會:一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒,希望他們的情緒過去,但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實(shí)上,情緒的抒解需靠父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒,才不致使情緒擴(kuò)大或惡化。

  同理的傾聽和確認(rèn)孩子的情緒:孩子的情緒需要父母注意他們的身體語言,如臉部表情和姿勢。別忘了,孩子也會觀察父母的身體語言。因此,父母可以一種輕松但專注的態(tài)度和語氣,不帶質(zhì)問的反應(yīng),如說:“你今天看起來有點(diǎn)累?”然后,等待孩子的反應(yīng)。

  幫助孩子以言語表明情緒:當(dāng)父母看到孩子流淚,可用同理心來反應(yīng):“你覺得很傷心,是不是?”這不僅讓孩子了解,而且學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示,一個人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z形容情緒,可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然,不是父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒,它只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語匯。孩子也如同成人一樣,他們同時亦會有兩種以上的混合情緒,因此父母可以讓孩子了解這是正常的,如說:“我知道你對參加少年棒球隊選拔有點(diǎn)興奮,也有點(diǎn)害怕?!?/p>

  與孩子商討解決之道:讓孩子了解自己的情緒不是問題,偏差的行為才是問題,這是幫助孩子成長和進(jìn)步的關(guān)鍵。與孩子一起討論問題的解決。舉例而言,父母可以如此說:“你很生氣小杰拿了你的東西,如果是我也會生氣,但你打他是不對的。讓我們想想有沒有其他解決的方法?”

  如何培養(yǎng)孩子的高情商?家長可以從何寶寶交流中循序漸進(jìn)的培養(yǎng)哦。

(責(zé)任編輯:張琴琴 )

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