準(zhǔn)媽媽選擇順產(chǎn)好處多

　　如何增加順產(chǎn)幾率呢？相對(duì)剖腹產(chǎn)來說，順產(chǎn)有很多好處。所以，小編建議準(zhǔn)媽媽在條件允許的前提下選擇順產(chǎn)分娩方式。下面就來看看增加順產(chǎn)幾率的方法吧。

　　如何增加順產(chǎn)幾率

　　做好產(chǎn)前檢查：能否順利生產(chǎn)，與孕婦的很多先天條件分不開，比如和孕婦的產(chǎn)道就有很大關(guān)系，這個(gè)在做產(chǎn)前檢查的時(shí)候就可以知道能否順產(chǎn)。小編說明，產(chǎn)道分為軟產(chǎn)道和骨產(chǎn)道，骨產(chǎn)道，就是我們經(jīng)常說的骨盆，骨盆的大小及形狀就是先天決定了的。

　　堅(jiān)持鍛煉，為順產(chǎn)創(chuàng)造條件：適度的運(yùn)動(dòng)，不僅有益身體健康，還能培養(yǎng)生產(chǎn)時(shí)所需要的體力。在這一點(diǎn)上，國外媽媽的一些做法值得我們學(xué)習(xí)，她們通常會(huì)在妊娠大約32周的時(shí)候，每天開始進(jìn)行會(huì)陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。

　　合理飲食，控制體重：懷孕期間稍加控制飲食、避免胎兒過大，不但可以使產(chǎn)程較為順利，也可以減少會(huì)陰被切開的幾率。如果孕期營養(yǎng)補(bǔ)充過多，脂肪攝入超量，身體鍛煉少，就比較容易造成胎兒過大，會(huì)給順產(chǎn)帶來一定的難度。

　　保持心情愉快：在預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該充分學(xué)習(xí)和了解分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備，堅(jiān)定自己的順產(chǎn)信心。

　　那么，順產(chǎn)的好處究竟有哪些呢？

　　孕婦順產(chǎn)的好處

　　陰道自然分娩，雖經(jīng)過十余小時(shí)的產(chǎn)痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動(dòng)，大小便自如，飲食、生活也很快恢復(fù)正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。

　　自然分娩住院時(shí)間短，母嬰產(chǎn)后最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。 產(chǎn)后還可以及早進(jìn)行鍛煉，也有利于體型的恢復(fù)。

　　自然分娩可免受剖宮產(chǎn)手術(shù)帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)的出血、創(chuàng)傷，術(shù)后的腸、脹氣等。

　　從長遠(yuǎn)來看，陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法，如可以早放避孕環(huán)，而且一旦懷孕，需做人工流產(chǎn)時(shí)，不必?fù)?dān)心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題，而且也不會(huì)發(fā)生由于腹部手術(shù)引起腸粘連，腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問題。

　　自然分娩是由產(chǎn)婦的垂體會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素引起的，這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展，還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌，有利于促進(jìn)母兒感情。

　　順產(chǎn)節(jié)省衛(wèi)生資源。剖宮產(chǎn)不僅手術(shù)消耗更多的資源，而且術(shù)后避孕方法的選擇也會(huì)受到限制，這會(huì)浪費(fèi)大量的衛(wèi)生資源。

　　如何增加順產(chǎn)的幾率？順產(chǎn)好處多多，準(zhǔn)媽媽別放棄哦。