六個(gè)月以內(nèi)寶寶身體的發(fā)育特點(diǎn)

　　0～6個(gè)月是寶寶一生中成長最快的階段，也是大腦和視力發(fā)育的最關(guān)鍵時(shí)期。寶寶與生俱來的無意識(shí)動(dòng)作會(huì)漸漸消失，而發(fā)展成各種有意義的行為。想讓寶寶身體壯、眼睛亮、腦袋棒，離不開全方位的營養(yǎng)支持。全面均衡的營養(yǎng)，可以為寶寶的每個(gè)“第一次”打下堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

　　1、0～6個(gè)月寶寶體格發(fā)育特點(diǎn)：好體格

　　大多數(shù)足月寶寶出生時(shí)的體重在2.5～4千克之間。出生后幾天會(huì)出現(xiàn)生理性體重下降，下降值不超過出生體重的10％，不過別擔(dān)心，寶寶會(huì)在出生后7～10天恢復(fù)到出生體重。

　　在開始的6個(gè)月間，你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，寶寶的體重平均每月增長0.6千克左右，在4～6個(gè)月時(shí)體重增至出生時(shí)的2倍。

　　出生時(shí)寶寶的頭圍平均為34厘米，比胸圍略大，所以看上去寶寶的腦袋與身體相比有點(diǎn)大喲。

　　從出生開始，寶寶每天都在進(jìn)步，不斷掌握抬頭、翻身、抓握東西等本領(lǐng)。

　　寶寶體格發(fā)育所需主要營養(yǎng)素

　　α乳清蛋白：母乳中以α乳清蛋白為主，它不但非常容易消化吸收和利用，而且還不會(huì)對(duì)發(fā)育中的寶寶腎臟帶來額外負(fù)擔(dān)，同時(shí)還可以促進(jìn)腸道有益菌生長，減少便秘的發(fā)生率達(dá)67％。

　　5種核苷酸：可以促進(jìn)寶寶的免疫功能，幫助寶寶提高抵抗力。

　　天然胡蘿卜素：幫助寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育，同樣讓寶寶更健康，遠(yuǎn)離疾病。

　　硒：對(duì)寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育有幫助，讓寶寶身體更健康。

　　鈣：是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分。想讓寶寶擁有小小的“強(qiáng)壯身板”嗎，鈣質(zhì)是關(guān)鍵喲。

　　2、0～6個(gè)月寶寶的眼睛發(fā)育特點(diǎn)：好眼力

　　寶寶剛出生時(shí)眼球的運(yùn)動(dòng)是隨意的，過了幾天后才開始注視燈光。

　　3～6周的寶寶能注視較大的物體，可以看清對(duì)比很明顯的圖案了。

　　2個(gè)月的寶寶雙眼能平穩(wěn)地“跟隨”移動(dòng)的物體，比如媽媽的手，并且可以盯住較長時(shí)間喲。

　　3個(gè)月寶寶的雙眼已經(jīng)能夠追隨運(yùn)動(dòng)的筆桿，而且他／她的頭部也會(huì)跟著轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去了。

　　6個(gè)月時(shí)，寶寶的視力約為0.05，當(dāng)寶寶坐著時(shí)，身體能夠隨著頭和眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)鮮艷的目標(biāo)或玩具，可注視半分鐘，而且有較好的手眼協(xié)調(diào)能力，能伸手拿到眼前的玩具，如在嬰兒床上方掛著的小吊球。

　　寶寶眼睛健康發(fā)育所需主要營養(yǎng)素

　　葉黃素：葉黃素是母乳中最新發(fā)現(xiàn)的營養(yǎng)成分，是幫助寶寶眼睛健康發(fā)育的重要營養(yǎng)素。但是很遺憾，人體自身不能合成葉黃素，只能從食物中獲取。所以， 想讓寶寶眼睛又大又亮的話，可要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)喲，因?yàn)槟溉橹腥~黃素含量很豐富。不過，假如不能母乳喂養(yǎng)或母乳不夠的怎么辦？那就該給寶寶選擇添加葉黃素的 嬰兒配方奶粉啦。

　　DHA／AA ：它們不光和智商有關(guān)，還和眼睛發(fā)育有關(guān)呢。這種人體無法制造的必需脂肪酸，在眼睛的視網(wǎng)膜中約占了40%～50%，與感光功能、視力成 熟密切相關(guān)。出生后的第一年，可是寶寶視覺功能發(fā)育的關(guān)鍵期，營養(yǎng)的提供會(huì)對(duì)他的視力發(fā)育產(chǎn)生持久的影響，DHA則是其中極其重要的營養(yǎng)。

　　維生素A：對(duì)于寶寶正常視覺發(fā)育不可缺少，如果少了它，寶寶在暗光下就不能看清四周物體了。

　　?；撬幔壕S持正常視力的光化學(xué)反應(yīng)需要?；撬?，由于寶寶還不能依靠自身合成足夠的?；撬?，所以必須從母乳中攝取啦。

　　3、0～6個(gè)月寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特點(diǎn)：好腦袋

　　0～6個(gè)月是寶寶一生中生長發(fā)育最快的階段，也是大腦發(fā)育的“超音速”時(shí)期。6個(gè)月時(shí)，寶寶的腦重會(huì)比出生時(shí)增加一倍，達(dá)到600～700克呢。

　　從3個(gè)月開始，寶寶學(xué)習(xí)咯咯笑；4個(gè)月開始了“社交生活”；6個(gè)月他／她就會(huì)用哭喊聲表達(dá)不同的需要啦。同時(shí)。寶寶的各種讓人聽不懂的“嘰里咕嚕語言”輪番上場了。

　　寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需主要營養(yǎng)素

　　DHA／AA：你知道嗎，人體大約60%的大腦物質(zhì)是由脂肪制造的，而其中35％又是DHA，重要性不言而喻吧。作為建構(gòu)大腦的最主要的基 石，DHA是 寶寶智力發(fā)育的必要元素。它在促進(jìn)智力、頭腦的敏銳度和速度方面發(fā)揮著重要作用，同時(shí)還幫助維護(hù)健康的神經(jīng)系統(tǒng)。一句話：它能讓寶寶更聰明！

　　α乳清蛋白：α乳清蛋白在促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育方面的作用可以用兩條線表示：α乳清蛋白——色氨酸——5－羥色胺——幫助神經(jīng)行為的發(fā)展；α乳清蛋白 ——半 胱氨酸——?；撬帷獛椭鷮殞毮X部發(fā)育?？赡苓@些名詞讓人有些摸不著頭腦，不過沒關(guān)系，我們只要記住α乳清蛋白對(duì)寶寶大腦發(fā)育有大大的好處就行啦。

　　鐵：當(dāng)然鐵可以預(yù)防貧血，可是它還有神經(jīng)遞質(zhì)功能，有助于提高寶寶的認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力，這一點(diǎn)你還不很清楚吧。

　　鋅：是寶寶智力發(fā)育、記憶力和學(xué)習(xí)能力的必需營養(yǎng)素，寶寶缺鋅可不行喲。

　　維生素B12：對(duì)于提高寶寶的記憶力和注意力非常重要喲。

　　總之，對(duì)于孩子的成長家長應(yīng)該要注意飲食均衡，營養(yǎng)豐富，給寶寶的健康打下好基礎(chǔ)。