專(zhuān)家解析：為什么一雙“白色帆布鞋”差點(diǎn)毀了孩子的腳

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　　近日，一篇名叫《心疼、氣憤！白飯魚(yú)害慘了我兒子的腳》引起網(wǎng)絡(luò)瘋傳。網(wǎng)友輝仔媽咪發(fā)帖，稱(chēng)半個(gè)多月前，兒子忽然瘸著腳說(shuō)腳很痛，一看揪心不已，原來(lái)腳板有厚厚的繭子并有磨損。然而讓她萬(wàn)萬(wàn)她沒(méi)想到的是，害慘她兒子的真正“兇手”竟然是學(xué)校規(guī)定的白飯魚(yú)（白色帆布鞋）。

　　“孩子從4歲開(kāi)始就要注意足部的保護(hù)，”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃東鋒教授在接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)強(qiáng)調(diào)，“這個(gè)時(shí)候的孩子特別活潑好動(dòng)，而足部尚未發(fā)育成熟，容易造成足部壓迫，由此患上足部疲勞和足部疾病的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)增加?！彼赋?，“白飯魚(yú)”之所以傷害孩子足部健康其主要因在于白飯魚(yú)太過(guò)柔軟，鞋底單薄，足底承受能力不均，鞋后跟軟，不足以保護(hù)孩子發(fā)育尚未成熟的足踝，容易損傷足部健康。

　　專(zhuān)家析“白飯魚(yú)”兩大缺陷

　　香港10年前已不提倡穿著

　　繼眼保健操殘害論之后， 作為許多80后、90后的童年回憶——“白飯魚(yú)”再次以健康殺手的身份進(jìn)入了人們的視線。所謂白飯魚(yú)，是指有著白色帆布鞋身和單薄的橡膠鞋底（一般為綠色或黑色），也是香港及廣東地區(qū)一帶對(duì)白色布鞋等廉價(jià)帆布鞋的俗稱(chēng)，通常出產(chǎn)自中國(guó)大陸。據(jù)了解，香港地區(qū)10年前就不限制學(xué)生穿白飯魚(yú)了，而國(guó)內(nèi)部分地區(qū)特別是廣東的學(xué)校，很多幼兒園及學(xué)校為了倡導(dǎo)艱苦樸素、杜絕奢侈文化，同時(shí)為了能夠讓學(xué)生精神面貌看起來(lái)整潔大方，要求孩子們一律穿著“白飯魚(yú)”，使“白飯魚(yú)”成為中小學(xué)生上體育課常用的運(yùn)動(dòng)鞋。

　　從嬰兒到成人，足部完成發(fā)育大約需要18年。在這期間，孩子骨骼骨化，足弓形成，肌肉到肌腱發(fā)育強(qiáng)健，足部逐漸融合為一個(gè)功能體。管大多數(shù)嬰兒出生時(shí)足部正常，但是由于穿鞋不當(dāng)，有些青少年的足部病變會(huì)在兒童發(fā)育期形成。事實(shí)上，這種白布鞋無(wú)法起到保護(hù)孩子足部的作用，并不適用正處于足部發(fā)育期間的孩子穿著。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃東鋒教授指出，白飯魚(yú)存在兩大缺陷，并不適合孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)使用：

　　（1）鞋身太柔軟吸震功能差容易損傷脊柱：因?yàn)椤鞍罪堲~(yú)”材料是帆布為主的膠底鞋，并非專(zhuān)用運(yùn)動(dòng)鞋，沒(méi)有保護(hù)功能，也沒(méi)有避震的效果，無(wú)法阻擋在運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的沖擊力，容易損傷孩子脊柱，以及造成肌肉拉傷。

　　（2）鞋跟、鞋幫太低無(wú)法保護(hù)腳踝：后跟杯及中底部分不夠厚實(shí)，鞋幫太低，對(duì)足踝起不到保護(hù)的作用，在運(yùn)動(dòng)時(shí)容易扭傷腳踝，學(xué)童將帆布鞋長(zhǎng)期作為運(yùn)動(dòng)鞋使用并不合適。

　　然而，廣州地區(qū)大部分學(xué)校和家長(zhǎng)并不了解這類(lèi)沒(méi)有起到保護(hù)作用的帆布鞋對(duì)孩子足部帶來(lái)的深遠(yuǎn)影響。

　　調(diào)查廣州7成學(xué)童有不同程度扁平足

　　專(zhuān)家呼吁從4歲開(kāi)始重視鞋子問(wèn)題

　　近日，一份《廣州市青少年健康調(diào)查報(bào)告》中對(duì)兩所小學(xué)進(jìn)行了抽樣調(diào)查，結(jié)果顯示，廣州市近70%的孩子均有不同程度的扁平足，這些學(xué)童一般會(huì)出現(xiàn)腳痛腳累等扁平足后遺癥，穿帆布鞋會(huì)大大加劇他們的這種情況。

　　目前廣州市內(nèi)仍然普遍規(guī)定使用這種鞋子搭配校服，“這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明了孩子足部的健康情況不容樂(lè)觀?！敝猩酱髮W(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科黃東鋒教授對(duì)這種情況表示擔(dān)憂(yōu)。他指出，特別是4—14歲的孩子，這時(shí)候足部發(fā)育尚未成熟，很容易出現(xiàn)階段性扁平足的現(xiàn)象，如果不加以糾正，會(huì)加重孩子足部的負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期穿著這種帆布鞋在前掌和后跟位置容易形成繭，加劇腳部疼痛感。鞋子的選擇會(huì)直接影響孩子足部的發(fā)育。

　　孩子在四歲后，足底脂肪開(kāi)始慢慢消失，足弓漸漸形成，但足后跟仍然呈外翻狀態(tài)。足部尚未發(fā)育成熟，如果選擇鞋身容易變形的帆布鞋，此時(shí)足底將承受較大的壓力，將為足部的發(fā)育帶來(lái)一定的負(fù)面影響，包括足弓容易進(jìn)一步下陷、后跟可能持續(xù)外翻、增加足部疲勞等。黃東鋒教授呼吁，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該注重兒童足部發(fā)育，他認(rèn)為，不管孩子做什么運(yùn)動(dòng)，都不適合穿帆布鞋。

    孩子經(jīng)常喊腳痛，走路不平穩(wěn)要倍加留意

    “如果孩子經(jīng)常喊腳痛，運(yùn)動(dòng)后第二天不能緩解，不愿意穿鞋走路，這個(gè)時(shí)候就要注意觀察孩子是否存在足部問(wèn)題，”中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任黃東鋒教授進(jìn)一步解釋?zhuān)话愣?，日常跑步跳?dòng)，休息后第二天癥狀會(huì)得到緩解，但是如果發(fā)現(xiàn)孩子仍然感覺(jué)腳痛，這有可能是因?yàn)榇┬划?dāng)導(dǎo)致的?！捌浯我P(guān)注孩子腿部外形變化，如果明顯有內(nèi)八字、外八字，走路有點(diǎn)失去平衡，不夠穩(wěn)定的情況，也是要提高注意，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查?！?/P>

    一般而言， 兒童足部問(wèn)題可以經(jīng)過(guò)康復(fù)治療得到矯正。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科李樂(lè)博士建議家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子足部出現(xiàn)以上異常，應(yīng)該到醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行治療。他指出，“孩子早期足部問(wèn)題不需要經(jīng)過(guò)骨科拍X片處理，畢竟X光有少量輻射，這類(lèi)患者我們還是建議他們先到康復(fù)科進(jìn)行康復(fù)矯治。”

　　支招：如何為孩子挑選合適的鞋子

　　4歲以后的孩子特別好動(dòng)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要特別注意孩子足部發(fā)育問(wèn)題。黃東鋒教授介紹了三個(gè)選鞋的要點(diǎn)，供家長(zhǎng)參考：

　　一要看鞋子后跟是否有一定的硬度，因?yàn)楹蟾^(guò)柔軟的鞋子容易扭傷腳踝；

　　二是要選擇有吸震功能的鞋墊，緩沖運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的沖擊力，避免傷害到脊柱；

　　三是鞋身一定要有保護(hù)性，盡量不要選擇太過(guò)柔軟的鞋身，避免腳在運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷。

　　由于兒童的足部發(fā)育因人而異，在選擇鞋子的時(shí)候要根據(jù)孩子足部發(fā)育情況選擇相應(yīng)的鞋款。家長(zhǎng)可定期帶孩子做足部檢查，了解孩子足部的情況，及時(shí)預(yù)防和處理孩子足部問(wèn)題。

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