必備！孕期性生活的健康手冊(cè)

　　事實(shí)上，孕婦在懷孕期間的性欲會(huì)大大減弱，特別是在懷孕的前3、4個(gè)月之內(nèi)，對(duì)任何性接觸都表現(xiàn)出冷淡和強(qiáng)烈的反感，會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象的原因主要為心理因素所引起：

　　1。怕傷害到胎兒

　　孕婦害怕與丈夫有性生活而傷害肚子里的胎兒，因而努力克制自己的性興奮。

　　醫(yī)師表示，孕婦多半都會(huì)擔(dān)心性生活影響到小baby的發(fā)展，因此，性欲會(huì)降低。

　　一般中國(guó)女人在當(dāng)母親之后，會(huì)產(chǎn)生保護(hù)者的心態(tài)，要保護(hù)baby，就會(huì)自然拒絕先生的要求。

　　當(dāng)孕婦避免性生活的動(dòng)機(jī)或「苦衷」不為丈夫所理解，她便可能漸漸地淡化性欲。

　　2。擔(dān)心暴露形體

　　孕期的女人害怕自己愈來(lái)愈胖的形體無(wú)法引起丈夫的性趣，也害怕丈夫不喜歡自己的形體，使她們沒有辦法輕松自如地投入性生活。

　　久而久之，便會(huì)壓抑自己的性欲，對(duì)實(shí)際的性生活表現(xiàn)出疏遠(yuǎn)或淡漠的態(tài)度。

　　性生理的變化

　　醫(yī)師說(shuō)，懷孕早期的子宮慢慢的變大，腹部也漸漸地漲大，子宮出骨盆腔，變讓孕婦的體型變胖。

　　乳房也會(huì)跟著變大，且容易流汗，體味比較重，其實(shí)是較具有性的吸引力，基本上，孕婦在性方面的需求與未懷孕之前沒有什么不一樣。

　　婦女懷孕以后，陰道的分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛、而且對(duì)細(xì)菌的抵抗力也降低。

　　孕期婦女隨著陰道分泌物的增加，在享受性生活之后，萬(wàn)一沒有注意清潔，會(huì)使得陰道遭受感染，不僅會(huì)產(chǎn)生灼熱感，不舒服，且被細(xì)菌感染后，癥狀加重可能會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。

　　所以不僅在平時(shí)，尤其是性生活前，夫妻雙方都必須特別重視保持局部的清潔。

　　孕婦適合性生活嗎？

　　懷孕早期的性生活

　　妊娠前3個(gè)月間，因?yàn)樵袐D的內(nèi)分泌機(jī)能產(chǎn)生改變，胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接此時(shí)還不夠緊密，如果進(jìn)行性生活，很可能因?yàn)閯?dòng)作不當(dāng)或過(guò)度興奮，使子宮受到震動(dòng)，讓胎盤脫落、

　　出血，造成流產(chǎn)。即使性生活時(shí)十分小心，但是由于骨盆腔充血，子宮收縮，也容易造成流產(chǎn)。

　　懷孕中期的性生活

　　懷孕中期（約懷孕4至7個(gè)月），孕婦的胎盤已經(jīng)形成，妊娠較穩(wěn)定，早孕的反應(yīng)也已經(jīng)過(guò)去了。

　　此時(shí)孕婦的心情開始變得較為舒暢。性器官分泌物也增多，是性欲較為高漲的時(shí)期。

　　因此，夫妻可以適當(dāng)?shù)叵硎苄陨?。但是還是必須要有所節(jié)制，注意性生活的體位與時(shí)間，避免造成對(duì)胎兒的影響。

　　此時(shí)的的胎盤有羊水作為屏障，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護(hù)，降低意外。

　　醫(yī)師認(rèn)為，妊娠期的性生活應(yīng)該建立在情緒胎教的基礎(chǔ)上，妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。

　　也有國(guó)內(nèi)外的研究指出，夫妻在孕期向受愉悅的性生活，生下來(lái)的孩子反應(yīng)敏捷，語(yǔ)言發(fā)育早而且身體健康。

　　不過(guò)，值得注意的是，孕婦在這個(gè)時(shí)期的胎膜里的羊水量增多，胎膜的張力逐漸增加，此時(shí)最重要的是維護(hù)子宮的穩(wěn)定，護(hù)保胎兒的正常環(huán)境。

　　如果性生活次數(shù)過(guò)多，用力比較大，壓迫孕婦腹部，胎膜就會(huì)早破。臍帶也有可能從破口處脫落至陰道內(nèi)甚至陰道外。

　　這樣勢(shì)必影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)及氧氣的輸送，甚至?xí)斐伤劳觯蛘咭鹆鳟a(chǎn)。

　　即使胎膜不破，沒有發(fā)生流產(chǎn)，也可能使子官腔感染。重癥感染能使胎兒死亡，輕度感染也會(huì)使胎兒智力和發(fā)育受到影響。

　　懷孕晚期的性生活

　　在懷孕8個(gè)月之后，胎兒生長(zhǎng)迅速，子宮明顯增大，孕婦的肚子在此時(shí)期會(huì)快速的膨脹起來(lái)，產(chǎn)生腰痛，身體懶得動(dòng)，性欲減退。

　　醫(yī)師表示，這時(shí)夫妻間應(yīng)盡可能減少性生活，若一定要有性生活，則必須節(jié)制，并注意體位，還要控制性生活的頻率及時(shí)間，動(dòng)作不宜粗暴、深入，以免發(fā)生意外。

　　丈夫十大注意的事項(xiàng)

　　1。 當(dāng)太太懷孕時(shí)，先生應(yīng)該溫柔、羅曼蒂克、有耐心及體諒。

　　2。 采用不同的觸摸方式，如撫摸太太的腹部，一起體驗(yàn)胎動(dòng)的喜悅。

　　3。 享受性生活時(shí)，盡可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。

　　4。 多利用枕頭讓太太舒服，同時(shí)盡可能與太太的身體曲線保持垂直。

　　5。 享受性生活時(shí)，可多花些時(shí)間嘗試找出最舒服的方法。

　　6。 如果妻子沒有性欲時(shí)，勿強(qiáng)迫妻子。

　　7。 勿期望妻子產(chǎn)生性高潮。

　　8。 體貼妻子懷孕時(shí)所產(chǎn)生的心理及身體的不舒服

　　9。 理解太太當(dāng)然的拒絕。

　　10。 做好自我調(diào)適。

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