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本期熱點(diǎn)THE TOPIC GUIDE
腎結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)有哪些?
增加鈣的攝?。貉a(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)能夠和草酸結(jié)合,這樣就不會(huì)被留在腸道內(nèi)吸收,會(huì)隨著糞便一起排出,這樣也就減少了結(jié)石形成的機(jī)會(huì)了,所以愛(ài)喝牛奶的朋友們往往不會(huì)發(fā)生腎結(jié)石,反而助于減少結(jié)石的機(jī)率。 減少生活飲食草酸的攝取:一般菠菜和茶葉都含草酸比較多,這時(shí)候?yàn)榱吮苊獍l(fā)生腎結(jié)石我們盡量少食用或者飲用。 減少鈉的攝?。浩綍r(shí)的飲食要清淡,不要吃一些含有鈉的食物,比如一些經(jīng)過(guò)加工的罐頭食品,里面往往有很多的物質(zhì),我們盡量要少吃,并且要多吃含鉀類(lèi)的食物,利于身體的健康。 減少肉類(lèi)的攝?。阂话愠匀馐强梢缘模且鄬?duì)平時(shí)要減少一些動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取這樣能夠降低結(jié)石的形成,另外不要吸煙和吃些刺激類(lèi)型的、油炸類(lèi)型的食物,不利于健康也不利于腎結(jié)石。