高血壓病人的飲食注意事項(xiàng),能吃蛋嗎?
高血壓病人需要注意哪些飲食方面的問題,是不是不能吃蛋?
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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高血壓病人的飲食需要注意低鹽、低脂、低糖、低膽固醇、高纖維,以及控制總熱量。對(duì)于雞蛋,適量食用是可以的。 1.低鹽:減少食鹽攝入,每日不超過 5 克,避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂:少吃動(dòng)物脂肪,如豬油、牛油,限制油炸食品、肥肉的攝入。 3.低糖:控制甜食和含糖飲料,預(yù)防血糖升高影響血壓。 4.低膽固醇:限制蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物。 5.高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于血壓控制。 6.控制總熱量:避免暴飲暴食,以防體重增加加重高血壓。 總之,高血壓病人要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,合理搭配膳食,有助于控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí),要定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑治療。
2024-12-18 21:44
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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這位家長,你好。孩子才三歲,感染了乙肝病毒,只要肝功能是正常的,則是不需要用藥治療的,也是沒有必要擔(dān)心的。 在肝功能正常的情況下,每年定期復(fù)查一次肝功能即可以了,只要肝功能一直正常,等到孩子到15歲左右,再考慮治療。 在沒有根治乙肝的特效藥的情況下,只要肝功能正常,是不能給孩子盲目用藥治療的。
2014-03-12 22:26
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,建議低鹽低脂 高熱量高蛋白飲食 少量多餐 多吃新鮮蔬果 保持心情愉悅大便通暢。
2014-03-10 22:26
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回答1
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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飲食關(guān)鍵是要有規(guī)律,可以少量多餐,做到低鹽,低脂肪。一定要禁煙酒,多吃些新鮮的水果蔬菜。注意休息,經(jīng)常進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。
2014-03-09 19:42
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