骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，處理方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食調(diào)整和定期復(fù)查等。 1. 藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖能促進(jìn)軟骨修復(fù)；抗骨增生片也有一定療效。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4. 飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如奶制品、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進(jìn)行 X 線等檢查，了解病情進(jìn)展，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于骨質(zhì)增生，需要綜合多種方法進(jìn)行治療和管理，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

你好，骨質(zhì)增生患者注意事項(xiàng)在急性期疼痛加重，要盡量減少受累關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，患者可適當(dāng)臥床休息，通過休息來減少受累關(guān)節(jié)的機(jī)械性刺激，這不僅有效防止癥狀進(jìn)一步加重，而且還能為炎癥的消散創(chuàng)造一個(gè)良好的條件。要盡快用藥，采用外用藥控制病情的發(fā)展。病情在恢復(fù)期間，要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對(duì)關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過度勞累，因過勞會(huì)刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。再者可以適當(dāng)增加戶外活動(dòng)、鍛練，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。如長(zhǎng)期固定某一姿勢(shì)工作的患者，應(yīng)注意在工間休息時(shí)變換一下姿勢(shì)。骨質(zhì)增生的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加，為了確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應(yīng)較一般成年人增加，應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，要補(bǔ)充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動(dòng)減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，有利本病的恢復(fù)。

病情分析：你好，你的情況是左膝蓋疼痛,拍片檢查提示是骨質(zhì)增生，這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎，主要是一種關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎，是人體骨骼老化的一種表現(xiàn)。指導(dǎo)意見：對(duì)于你的這種情況，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物治療，比如注射玻璃酸鈉或者是施沛特等藥物，具有潤(rùn)滑關(guān)節(jié)和消除疼痛的作用，就像給老化的機(jī)器上潤(rùn)滑劑一樣；口服一些消炎止痛的藥物，如扶他林，西樂葆等；做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋進(jìn)行外敷；如果非常嚴(yán)重，可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療或者是關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。

1、骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病。又稱為骨性關(guān)節(jié)炎（OA）、退變性關(guān)節(jié)病、增生性骨關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎、老年性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的韌帶、軟骨、椎間盤等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病。2、分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。3、骨質(zhì)增生，建議你服用骨刺片，骨刺消痛液、抗骨質(zhì)增生丸來治療。