您好，如果出現(xiàn)腦動脈硬化，患者要多注意休息，避免過于勞累，從而達(dá)到一個有效的治療，如果身體過于勞累，可能就會導(dǎo)致腦動脈硬化的嚴(yán)重化，或者是導(dǎo)致腦動脈硬化出現(xiàn)其他問題，從而影響到生活?；颊咭部梢杂行У倪_(dá)到一個治療的效果，患者主要是通過避免食用過多的膽固醇，從而達(dá)到一個積極有效的治療方法，而且患者還可以通過食用一些新鮮的食物，從而起到一個治療的作用。

你好，建議你多鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，口服VE膠丸和VC片來預(yù)防的。醫(yī)生詢問：

您好，對于腦動脈硬化防治以下介紹的幾點希望對您有所幫助：1)要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。因為不良刺激及精神過度緊張和疲勞，可使血壓突然升高，進(jìn)而導(dǎo)致腦血管破裂出血而發(fā)病。故預(yù)防腦血管病首先應(yīng)注意控制情緒，避免過度緊張與疲勞。2)要注意節(jié)制飲食，做到有規(guī)律、有限度、有范圍。專家認(rèn)為，飲食氣辛竄而辣者，可助火散氣；氣重而甘者多助濕生痰，進(jìn)而導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，而誘發(fā)腦血管病。故應(yīng)注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃得太飽和過咸，少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鮮水果和蔬菜。(3)生活有節(jié)律，勞逸應(yīng)適度，因為過勞則傷氣，過逸形肥而臟弱，均易發(fā)生腦血管病。故從事腦力勞動及進(jìn)入中老年之后，要注意勞逸結(jié)合，可適當(dāng)參加一些體育活動，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。誠如《庭訓(xùn)格言》所述：“平人以勞為福，以逸為禍也?！薄肮?jié)飲食，慎起居，實為卻病之良方也?！?4)要注意節(jié)制性生活，保腎精。房事過度可致腎水虧虛，肝木失養(yǎng)，肝陽上亢，肝風(fēng)內(nèi)動，而發(fā)生腦血管病。所以，應(yīng)注意節(jié)制性生活，保護(hù)腎精。(5)要保持大便通暢。大便秘結(jié)，排便時用力過猛，可使血壓突然升高，而發(fā)生腦血管病。因此，血壓偏高或有腦血管病先兆的中老年人，應(yīng)保持大便通暢，防止大便秘結(jié)。另外，對于治療現(xiàn)在有最新的HHP純物理治療技術(shù)，治療過程中采用全封閉物理去脂系統(tǒng)，各個患者均采用一次性去脂器材，不會產(chǎn)生交叉感染的風(fēng)險。也不添加任何化學(xué)藥劑，避免了化學(xué)藥物進(jìn)入血液內(nèi)產(chǎn)生的副作用。整個過程只需30分鐘，一次治療可降低血粘度30%、血脂30-60%以上。對于高血壓、高血脂、心腦血管疾病等有一定的療效。如果您還有疑問，請您花幾分鐘時間點擊來咨詢我，讓我針對你的問題做詳細(xì)周到的講解，讓你對病情有一個更加深刻的認(rèn)識和了解。讓你有一個更好的治療方案，最后祝你早日健康！

用食療，改變飲食習(xí)慣，需要比較長一段時間。1、嚴(yán)格控制動物性食品攝入，肉、蛋、奶、魚盡量不吃，饞的話每天最多也不能超過半個雞蛋體積的肉食（奶的話相當(dāng)與100克）。用花生等干果、黃豆制品、豆類等植物蛋白替代。2、每天保證2-3斤蔬菜水果（可以是2斤蔬菜，1斤水果，蔬菜不夠水果補(bǔ)，白天上班不方便就晚上補(bǔ)上），不能少與2斤。芹菜、苦瓜多吃點。3、每天吃2頓雜糧（如果中午沒條件，就晚餐吃雜糧），玉米棒、蒸紅薯、糙米飯、二米飯、玉米粥、小米粥、玉米紅薯粥、糙米粥、八寶粥、豆?jié){（帶豆渣）、黃豆及制品等，餓的時候可以吃點原味花生等干果、黃豆制品等。4、保健品也有輔助作用，大蒜膠囊、vc、ve、魚油、枸杞子、靈芝、花粉等。堅持1-2個月，先看看效果如何，可能需要3-6個月。還要長期堅持，才有可能逐步擺脫藥物的依賴。有問題可再咨詢我。

腦動脈硬化癥最常見的臨床表現(xiàn)有：(1)神經(jīng)衰弱征候群：頭暈、頭痛、失眠、多慮、注意力不集中、記憶力減退(特別是近期記憶)、思維能力緩慢、活動能力下降。(2)腦動脈硬化性癡呆：主要表現(xiàn)為精神情感障礙。不能準(zhǔn)確計算和說出時間、地點、人物，出現(xiàn)明顯性格改變，如情感淡漠、思維遲緩、行為幼稚、不拘小節(jié)，有時其舉動象平常所說的老頑童，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)妄想、猜疑、幻覺等各種精神障礙。(3)假性球麻痹(球指腦干的延髓)：表現(xiàn)為四肢肌張力增高，出現(xiàn)難以自我控制的強(qiáng)哭強(qiáng)笑，哭笑相似分不清、吞咽困難伴嗆咳及流涎等。(4)帕金森綜合征：面部缺乏表情，直立時身體向前彎，四肢肌強(qiáng)直而肘關(guān)節(jié)略屈，手指震顫呈搓丸樣，步態(tài)小而身體前沖。醫(yī)生詢問：

你好，影響動脈硬化的因素有血脂血壓，不良的生活習(xí)慣。如抽煙酗酒，還有年齡因素，所以要積極避免這些誘發(fā)因素。平時多注意休息，飲食上多注意清淡。不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥