病情分析：你好；這種情況因長(zhǎng)期緊張，引起經(jīng)常頭痛、頭沉，經(jīng)檢查有腦血管痙攣存在，符合慢性腦血管痙攣性頭痛。多數(shù)為青年學(xué)生以及腦力勞動(dòng)者，緊張的學(xué)習(xí)生活，睡眠時(shí)間不足，完全沒(méi)有放松的機(jī)會(huì)，最容易發(fā)生腦血管痙攣，失眠也可以引起腦血管痙攣。治療方法：1、西比靈10mg，每晚睡前服1次，均連續(xù)服藥30天。西比靈是作用于腦血管的鈣離子拮抗劑，可抑制腦血管收縮，提高腦組織對(duì)缺氧的耐受性，尤其是因血管痙攣所致的頭痛患者效果較好。2、正天丸：6g，3次/日正天丸是中成藥制劑，對(duì)頸動(dòng)脈血管有明顯松弛作用，增加腦血流量，改善微循環(huán)，有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜，鎮(zhèn)痛等作用，且無(wú)明顯副作用。3、顱痛定30~60mg/次，主治頭痛，并能治療緊張性失眠，優(yōu)適宜慢性頭痛伴有失眠者，睡前服用；另外，腦血管痙攣性頭痛，多伴有緊張性頭痛，也稱(chēng)肌收縮性頭痛或神經(jīng)性頭痛。緊張、焦慮、抑郁，書(shū)寫(xiě)、閱讀姿勢(shì)不正等因素，或引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，繼發(fā)血管收縮缺血而產(chǎn)生頭痛。防治方法為：1、糾正不良姿勢(shì)：注意預(yù)防和矯正各種不良姿勢(shì)，避免引起頭頸和肩背部肌肉的持續(xù)性收縮，如長(zhǎng)期低頭伏案書(shū)寫(xiě)、閱讀與工作；2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與鍛煉：運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，調(diào)整大腦功能，調(diào)節(jié)生物鐘，改善睡眠，緩解疲勞與緊張，有利于腦血管痙攣的恢復(fù)。

你好，可以服用西比靈及阿司匹林辛伐他丁治療，平時(shí)低脂飲食及適當(dāng)?shù)腻憻挕?

病情分析：關(guān)于腦血管痙攣的病理和治療腦血管痙攣是在SAH后，顱底容量大血管遲發(fā)性收縮，常在血管造影或腦血流上表現(xiàn)為受累血管遠(yuǎn)端區(qū)域的灌注減少。造影上血管痙攣有典型的短暫過(guò)程--出血后3~5天開(kāi)始，5~14天狹窄到最大，2~4周后逐漸恢復(fù)。約半數(shù)病例血管痙攣表現(xiàn)為遲發(fā)性神經(jīng)系統(tǒng)缺損，可緩解或發(fā)展為腦梗死。15%~20%的患者標(biāo)準(zhǔn)治療后發(fā)生腦卒中或死于血管痙攣。用藥建議：盡早應(yīng)用尼莫地平以減少SAH相關(guān)的嚴(yán)重神經(jīng)功能缺損。尼莫地平可減少SAH相關(guān)的嚴(yán)重神經(jīng)功能缺損，臨床狀況良好的患者（Hunt&Hess分級(jí)Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級(jí)）應(yīng)盡早給藥（10mg～20mg，靜點(diǎn)1mg/h，連續(xù)14天），此期最易因血管痙攣導(dǎo)致神經(jīng)功能缺損。最近的研究表明：尼莫地平還能降低Ⅳ、Ⅴ級(jí)患者的死亡率和致殘率。在上述劑量下，一些患者會(huì)出現(xiàn)低血壓，可減慢速度或減量。經(jīng)回顧性研究還未有其它專(zhuān)門(mén)針對(duì)SAH有效的治療藥物。血管神經(jīng)性頭疼第一步應(yīng)該是心理治療。不要有過(guò)激或過(guò)急的心情去尋找藥治好自己，要知道這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不要過(guò)分相信什么醫(yī)生說(shuō)的幾個(gè)療程就可以治愈的藥。頭疼一類(lèi)的疾病關(guān)鍵是心理治療，當(dāng)自己的心情好一些的時(shí)候，能夠正確認(rèn)識(shí)疾病，然后再用一些藥那就好的快了。血管神經(jīng)性頭疼，這樣的病一般都是緊張，抑郁引起的。患有這些病的人一般都有性格上的缺陷。要盡量放松自己，不去管那么多不去想那么多。多運(yùn)動(dòng)，多與別人交流，多做事，少獨(dú)自一個(gè)人呆著，一個(gè)人的時(shí)候就喜歡湖思亂想。多跟別人在一起玩，最好是有利于自己身心的，如打籃球，羽毛求，足球等。不要沉迷于上網(wǎng)與網(wǎng)友聊，因?yàn)槟愀W(wǎng)友聊感覺(jué)很好，回到現(xiàn)實(shí)生活中就沒(méi)那種感覺(jué)了。要少看書(shū)特別是一些哲理性的。多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，放假可以去旅游。不要對(duì)自己的期望過(guò)高，心情好起來(lái)了，就感覺(jué)病也好起來(lái)了。經(jīng)常吃一些天麻，還有一些中藥品。天麻市場(chǎng)上就有買(mǎi)的.

腦血管痙攣宜多食青菜,木耳,少鹽,少油膩,禁忌：冰凍,油炸,動(dòng)物內(nèi)臟,酒類(lèi),但還是要藥物來(lái)治療.

這種情況建議用些尼莫地平等。