我是田徑運動員,但是現(xiàn)在貧血了,訓(xùn)練很累...
我是田徑運動員,但是現(xiàn)在貧血了,訓(xùn)練很累,怎么辦啊?我是田徑運動員,但是現(xiàn)在曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答1
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，正常情況下還需要進一步的檢查一下造成貧血的主要原因，確定貧血的具體類型包括小細胞低色素性貧血，也就是所說的缺鐵性貧血，還需要排除其他疾病所引起的貧血的可能性。針對病因積極進行治療，還需要注意，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃一些含鐵的食物，必要時癥狀比較嚴重，可以適當(dāng)?shù)膿p益，主要用藥物進行調(diào)理，具體需要結(jié)合臨床
2018-09-22 07:22
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回答4
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張建國 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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您好：引起貧血的原因很多，多見于鐵質(zhì)缺乏、維生素Ｂ及葉酸缺乏等，其中最常見于鐵質(zhì)缺乏，所以您的情況需要明確貧血類型后選擇治療方法。建議您做血液常規(guī)初步確診貧血類型，如果紅細胞體積等均減少，您的情況則考慮為缺鐵所致，建議您采用食物補充鐵，如多進食肝臟、血液、瘦肉等，并多進食新鮮水果蔬菜，補充維生素，定期復(fù)查。
2016-03-19 14:37
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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目前的貧血多是和訓(xùn)練過度身體得不到有效的恢復(fù)有關(guān)系。建議您最好是先休息一段時間，適度的用上些補血的藥物如阿膠口服液，并多煲些湯來喝。
2016-03-18 17:20
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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這位朋友你好，考慮貧血你好，這種情況建議加強營養(yǎng)，注意休息，檢查血常規(guī)，一般為缺鐵性貧血，必要時補充鐵劑治療
2016-03-18 17:18
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