你好，關(guān)于你的問題，首先呢，你應(yīng)該到醫(yī)院查明是否為細(xì)菌，病毒或寄生蟲感染導(dǎo)致，并依癥施治；你的描述中可以看出你應(yīng)該是慢性的腹瀉患者病因較復(fù)雜，及時(shí)治療同樣很重要。飲食一定要避免辛辣、生冷、油膩食物的刺激，不要吃的太飽，說的易懂一點(diǎn)就是讓自己的腸胃也休息一下，這樣會很快好起來的。

所以建議你平時(shí)還是飲食要清淡特別是現(xiàn)在處于過年假期也是要清淡飲食同時(shí)可以服用補(bǔ)中益氣丸同時(shí)配合上參苓白術(shù)丸來做一個(gè)調(diào)理脾胃的處理平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動

你好,腹瀉是癥狀，根本治療要針對病因。認(rèn)識腹瀉的發(fā)病機(jī)理有助于掌握治療原則。病因治療不言而喻，腸道感染引起的腹瀉必需抗感染治療，以針對病原體的抗菌治療最為理想。對癥治療選擇藥物時(shí)，應(yīng)避免成癮性藥物，必要時(shí)也只能短暫使用。病因治療是主要的，凡病因不明者，盡管經(jīng)對癥治療后癥狀已有好轉(zhuǎn)，絕不可放松或取消應(yīng)有的檢查步驟，對尚未排除惡性疾病的病例尤其如此。分泌性腹瀉易致嚴(yán)重脫水和電解質(zhì)丟失，除消除病因，還應(yīng)積極由口服和靜脈補(bǔ)充鹽類和葡萄糖溶液，糾正脫水。

你好,產(chǎn)生腹瀉的原因總的分兩類：一類為感染性腹瀉，一類為非感染性腹瀉。感染性腹瀉是由于細(xì)菌、病毒、毒素感染腸道后引起的腹瀉。治療腹瀉首先應(yīng)明白引起腹瀉的原因，尤其是長期腹瀉的病人，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查、診斷，查明原因，對癥施治，切不可有病亂投醫(yī)，或覺得是小病而貽誤治療時(shí)機(jī)。

腹瀉患者忌吃產(chǎn)氣食物.此病由于反復(fù)發(fā)作,在結(jié)腸粘膜中潰瘍,疤痕纖維交替產(chǎn)生,因而結(jié)腸內(nèi)壁的彈性降低,如果多吃的大豆,豆制品,炒蠶豆,白薯等脹氣食物,則可能會導(dǎo)致腸內(nèi)氣體充盈而發(fā)生急性腸擴(kuò)張或潰瘍穿孔等并發(fā)癥.