你好，根據(jù)你的描述，你這不是器質(zhì)性問(wèn)題，而是精神問(wèn)題，手淫本身沒(méi)有害，但是一旦過(guò)度加上心理負(fù)擔(dān)重，就對(duì)體質(zhì)和情緒產(chǎn)生影響。你應(yīng)該學(xué)會(huì)自持，此外可以用中藥調(diào)理身體。最好是找專業(yè)的中醫(yī)師辨證治療。

陽(yáng)痿早泄的原因很多如：精神心理因素，包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)頻的手淫、過(guò)頻的性生活、內(nèi)分泌失調(diào)、全身性的疾病等。建議你到正規(guī)的男性?？漆t(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，查明病因，針對(duì)性的治療。

陽(yáng)痿早泄等問(wèn)題可能是腎虛導(dǎo)致的，這個(gè)需要積極的補(bǔ)腎，可以用六味地黃丸，金貴氣腎丸等藥物來(lái)補(bǔ)腎的平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效?？梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力