我母親有冠心病高血壓,請問用啞鈴鍛煉合適
我母親有冠心病高血壓,請問用啞鈴鍛煉合適嗎?用多少公斤比較合適?我母親有冠心病高血壓,請問用啞鈴鍛煉合適嗎?用多少公斤比較合適?
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,患者高血壓、冠心病,暫時不推薦患者用啞鈴鍛煉身體,可以適當?shù)穆?,不宜劇烈運動建議患者不要劇烈的運動,增加心臟負擔,容易誘發(fā)心絞痛,甚至心梗;但是可以適當?shù)幕顒尤缏叩柔t(yī)生詢問:患者血壓高到多少?
2016-03-08 19:39
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好!冠心病和高血壓病人,主張患者的運動方式是有氧運動。您好!建議您的鍛煉方式:散步、快走,太極拳等有氧運動,不建議強力、劇烈運動。因其可使心肌耗氧量增加,誘發(fā)心絞痛等病。
2016-03-08 19:09
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,啞鈴鍛煉是一個肌肉的鍛煉,也是一個無氧鍛煉,冠心病的病人可以參加這個鍛煉,但是應該在心功能比較好的情況下要好。要是您的母親心功能在三級以下,病情穩(wěn)定就可以做的
2016-03-08 16:31
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好!如果很輕的話可以,但是達不到鍛練效果,對身體最有益的運動是散步。
2016-03-08 16:28
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,看了您的敘述,您的母親有冠心病、高血壓,這個情況用啞鈴鍛煉不大合適的。老人的情況可選慢跑、體操、太極拳等鍛煉,不宜練啞鈴,運動量大的話容易誘發(fā)冠心病發(fā)作的。
2016-03-08 08:19
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