在生活中就要注意以下幾點。對髖部的保護意識要加強，尤其是在進行體育運動之前，一定要做好充分的熱身后才可以進行體育運動。一旦髖部受傷，應(yīng)該及時治療，在治療期間一定要注意行動的適量，不要過多行走，避免出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)重復(fù)損傷的現(xiàn)象。對于從事重體力勞動的人們，在工作的時候要注意盡量不要背負過重的物品，避免髖關(guān)節(jié)扭傷。在患有其他疾病時，盡量避免激素類藥物的使用。如果到了非用不可的時候，一定要注意掌握藥物的用量，同時要注意聽從醫(yī)囑。在日常生活中盡量避免長期大量的飲酒，如果已經(jīng)有很長時間大量飲酒的習慣了，那么一定要克制自己，改掉這個壞習慣。對于股骨頸骨折的患者，一定要及時治療。同時，要注意促進血液的運送，避免出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死

在生活中就要注意以下幾點。對髖部的保護意識要加強，尤其是在進行體育運動之前，一定要做好充分的熱身后才可以進行體育運動。一旦髖部受傷，應(yīng)該及時治療，在治療期間一定要注意行動的適量，不要過多行走，避免出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)重復(fù)損傷的現(xiàn)象。對于從事重體力勞動的人們，在工作的時候要注意盡量不要背負過重的物品，避免髖關(guān)節(jié)扭傷。在患有其他疾病時，盡量避免激素類藥物的使用。如果到了非用不可的時候，一定要注意掌握藥物的用量，同時要注意聽從醫(yī)囑。在日常生活中盡量避免長期大量的飲酒，如果已經(jīng)有很長時間大量飲酒的習慣了，那么一定要克制自己，改掉這個壞習慣。對于股骨頸骨折的患者，一定要及時治療。同時，要注意促進血液的運送，避免出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死。北京前海股骨頭醫(yī)院的專家溫馨提示您：在日常生活中要從多個方面來預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生，雖然會對生活產(chǎn)生一定的局限性，但是健康的身體才是最重要的。在平時的飲食中要注意避免辛辣，多食用新鮮的蔬菜水果，還要注意鈣的攝入。

您好：股骨頭壞死屬于疑難雜病,治療的預(yù)后與患者的病情是息息相關(guān)的,股骨頭壞死早中晚三期的治愈標準是不相同的,股骨頭壞死早期臨床治愈后無疼痛癥狀,無髖關(guān)節(jié)功能障礙,無行走距離限制與正常人標準相同;中晚期股骨頭壞死患者臨床治愈標準是休息與短距離行走無疼痛癥狀,能從事一般勞動。

病情分析：你好，引起股骨頭壞死的原因較多，其中最常見的為營養(yǎng)骨組織血流減少，造成局部血供障礙致骨組織缺血性壞死，所以日常預(yù)防應(yīng)以預(yù)防引起骨組織缺血的病因入手在日常生活中或工作中應(yīng)注意避免嚴重外傷及累積性的損傷，比如大量運動訓(xùn)練，另外注意服用激素或解熱鎮(zhèn)痛類藥物的合理使用，因為這些藥物會影響骨質(zhì)，在飲食上應(yīng)保持營養(yǎng)均衡，多食含鈣及鐵高的食物

你好，股骨頭壞死是股骨頭血供中斷或受損，引起骨細胞及骨髓成分死亡及隨后的修復(fù)，繼而導(dǎo)致股骨頭結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷、關(guān)節(jié)功能障礙的疾病?？煞譃閯?chuàng)傷性和非創(chuàng)傷性兩大類，前者主要是由股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位等髖部外傷引起，后者在我國的主要原因為皮質(zhì)類固醇的應(yīng)用及酗酒。建議，在日常生活1在應(yīng)改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，2體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度,3在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活,4飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)?；顒拥葘晒穷^壞死均有預(yù)防作用。