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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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勤奮值的獲取通常與個人的目標(biāo)設(shè)定、時間管理、自我激勵、專注能力和持續(xù)學(xué)習(xí)等因素相關(guān)。 1.目標(biāo)設(shè)定:明確且可行的目標(biāo)能為行動提供方向,使人更有動力去努力,從而積累勤奮值。 2.時間管理:合理規(guī)劃每日時間,將重要任務(wù)優(yōu)先安排,避免浪費(fèi)時間,有助于提升效率和積累勤奮值。 3.自我激勵:通過給自己設(shè)定獎勵機(jī)制,在達(dá)成階段性成果時給予自己肯定和鼓勵,能增強(qiáng)積極性。 4.專注能力:專注于一項(xiàng)任務(wù),減少分心和干擾,能提高工作或?qū)W習(xí)的質(zhì)量和速度,增加勤奮值。 5.持續(xù)學(xué)習(xí):不斷提升自己的知識和技能,拓寬視野,適應(yīng)新的挑戰(zhàn),是積累勤奮值的重要途徑。 總之,要獲取勤奮值,需要綜合運(yùn)用以上多種方法,并持之以恒地付諸實(shí)踐。
2025-02-10 19:04
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,勤奮值是每天通過答題來得到的。它買不到,一定要在天使工作室答題才可以。有問題再聯(lián)系,祝好,
2016-03-04 19:10
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