潔癖是強(qiáng)迫癥的一種表現(xiàn)癥狀，潔癖強(qiáng)迫癥意味著它對清潔非常認(rèn)真，不允許在眼睛中看到任何臟東西，隨著病情的深入很容易帶來很多疾病，所以要做到自我調(diào)整，減少對自己的傷害。換個角度去思考問題：強(qiáng)迫癥患者的癥狀只是一種膚淺的現(xiàn)象，真正有效的是他們的強(qiáng)迫性人格，即不良的人格和思維方式，因此，強(qiáng)迫癥患者應(yīng)有意識的嘗試克服任性、焦慮、和好勝的個性，與此同時，建立信心，勇敢和樂觀的面對挫折。不要做一個完美主義者：世界上沒有完美的人和事，強(qiáng)迫癥患者應(yīng)該認(rèn)識并接受他們有可能犯的錯誤，追求極致完美只會適得其反，同時，在看待問題時，你不應(yīng)該太絕對，要保持樂觀的態(tài)度。調(diào)整生活狀態(tài)，學(xué)會放松：強(qiáng)迫癥患者應(yīng)適當(dāng)調(diào)整生活條件，如積極參加各種文化體育活動，這不僅使日常生活變得豐富多彩，而且還減少了生活壓力，引發(fā)強(qiáng)迫癥的恐懼和焦慮將逐漸減少。

　1.潔癖嚴(yán)重到強(qiáng)迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療?！　?.系統(tǒng)脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間?！　?.認(rèn)知療法：認(rèn)知療法的關(guān)鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發(fā)：　　1)找出潔癖的原因，用科學(xué)知識消除誤解?！　?)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情。　　3)對于孩子，應(yīng)和家長配合。采取科學(xué)的教養(yǎng)方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學(xué)會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚(yáng)和獎勵?！　?.厭惡療法：經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強(qiáng)迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強(qiáng)迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達(dá)到抑制強(qiáng)迫行為的目的?！　?.滿灌療法：讓患者坐于房間內(nèi)，請其好友或親屬當(dāng)助手?；颊呷矸潘桑p閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時，患者應(yīng)盡量放松，而助手則盡力用言語形容手已很臟了。患者要盡量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。助手在涂液體時應(yīng)隨機(jī)使用透明液體和不透明液體，隨機(jī)使用清水和其他液體。這樣，當(dāng)患者一睜開眼時，會出現(xiàn)手并不臟，起碼沒有想象的那么臟，這對患者的思想是一個沖擊，說明“臟”往往更多來自于自己的意念，與實(shí)際情況并不相符。當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)手確實(shí)很臟時，洗手的沖動會大大增強(qiáng)，這時候，治療助手一定要禁止他洗手，這是治療的關(guān)鍵?；颊邥械胶芡纯啵猿肿?，助手在一旁應(yīng)積極給予鼓勵。

沒什么要特別注意的配合好治療就行：1.潔癖嚴(yán)重到強(qiáng)迫癥的話，治療多以心理治療為主，輔之以藥物治療?！　?.系統(tǒng)脫敏療法：請患者把自己害怕的東西和場景、經(jīng)常做的事情，從輕度到重度寫出來，然后每天從最容易的事情入手控制自己的行為，如逐漸地減少洗手的次數(shù)和時間?！　?.認(rèn)知療法：認(rèn)知療法的關(guān)鍵在于教育糾正。教育糾正從幾個方面出發(fā)：　　1)找出潔癖的原因，用科學(xué)知識消除誤解?！　?)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要事情?！　?)對于孩子，應(yīng)和家長配合。采取科學(xué)的教養(yǎng)方式，不要對孩子的清潔狀況過分苛求。讓孩子學(xué)會控制行為。對孩子好的行為給予及時的表揚(yáng)和獎勵。　　4.厭惡療法：經(jīng)常采用橡皮圈方法。即讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現(xiàn)強(qiáng)迫動作或行為時，便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下，一直彈到強(qiáng)迫觀念消失，有疼痛感為止，從而達(dá)到抑制強(qiáng)迫行為的目的。　　5.滿灌療法：讓患者坐于房間內(nèi)，請其好友或親屬當(dāng)助手?；颊呷矸潘桑p閉雙眼，然后讓助手在患者手上涂各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。在涂時，患者應(yīng)盡量放松，而助手則盡力用言語形容手已很臟了?；颊咭M量忍耐，直到不能忍耐時睜開眼睛看到底有多臟為止。助手在涂液體時應(yīng)隨機(jī)使用透明液體和不透明液體，隨機(jī)使用清水和其他液體。這樣，當(dāng)患者一睜開眼時，會出現(xiàn)手并不臟，起碼沒有想象的那么臟，這對患者的思想是一個沖擊，說明“臟”往往更多來自于自己的意念，與實(shí)際情況并不相符。當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)手確實(shí)很臟時，洗手的沖動會大大增強(qiáng)，這時候，治療助手一定要禁止他洗手，這是治療的關(guān)鍵。患者會感到很痛苦，但要努力堅持住，助手在一旁應(yīng)積極給予鼓勵。