甲狀腺炎是一種常見的甲狀腺疾病，病因多樣，如自身免疫、病毒感染等。復(fù)發(fā)腫大伴觸痛的治療需綜合考慮，包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。一般先嘗試藥物治療，無效或病情嚴重時才考慮手術(shù)。治療方法有使用藥物、定期復(fù)查、調(diào)整飲食、避免勞累、保持良好心態(tài)等。 1.藥物治療：可使用左甲狀腺素鈉片來調(diào)節(jié)甲狀腺功能；應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬減輕疼痛和炎癥；使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松龍，能有效抑制免疫反應(yīng)。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.定期復(fù)查：每 1 - 3 個月復(fù)查甲狀腺功能、甲狀腺超聲等，以便及時調(diào)整治療方案。 3.調(diào)整飲食：減少高碘食物攝入，如海帶、紫菜等。 4.避免勞累：保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。 5.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，有助于病情恢復(fù)。 甲狀腺炎復(fù)發(fā)腫大伴觸痛的治療需要患者積極配合醫(yī)生，遵循治療方案，并注意日常生活中的自我管理。多數(shù)患者通過規(guī)范治療能有效控制病情。

您屬于亞甲炎，是屬于可以自愈的疾病，一般都給予對癥治療，鑒于您目前的情況建議去買點非甾體類的消炎藥如布洛芬就可以了鑒于您目前的情況建議去買點非甾體類的消炎藥如布洛芬就可以了，但是需要查一下甲狀腺功能