請問脊柱結(jié)核治愈后的駝背怎么治療?
大約在七八年前的時候，腰2-3節(jié)，胸11-12節(jié)患有結(jié)核，現(xiàn)在駝背，脊柱有點略微側(cè)彎，骨結(jié)核經(jīng)手術(shù)治療后痊愈了，腰部保守治療，現(xiàn)在已經(jīng)治愈了，兩個部位已經(jīng)融合，身體不帶又結(jié)核病菌。
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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推薦一個矯正駝背的簡單方法，穿形體矯正鞋，又叫形體訓練鞋，很管用的。我用快倆月了，效果挺好的。最早是聽舞蹈老師說的，駝背的，重心都靠前，身材挺拔的重心都在腳跟。模特練貼墻站的時候重心在腳跟，新兵練軍姿也是重心在腳跟，舞蹈演員用雙腳向外分，練重心后移，后來舞蹈教材里就特別推薦了把腳掌墊高的訓練方法，道理都一樣。形體矯正鞋的鞋底就是前高后低的，時刻向后矯正重心，能明顯感覺挺胸抬頭，穿著很舒服，也不顯得怪。你先體會一下，前腳隨便踩個東西，讓腳成前高后低的樣子，感覺一下駝背是不是立時輕了，更深的道理，去問舞蹈老師吧。還有，這形體矯正鞋還能矯正平足，我的平腳板已經(jīng)有一點點足弓了，意外！（本段為轉(zhuǎn)載）。另外，你平時可以做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關(guān)節(jié)屈起并攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內(nèi)掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關(guān)系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態(tài)，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優(yōu)化頸肩部線條，拉長頸部。
2016-03-02 00:58
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，背背佳相對來說也比較軟，可以做一個稍微硬一點的支具，但也不要完全依賴支具，自己還是要加強鍛煉！況且稍微一點的側(cè)彎可以忽略不計，不要太緊張。祝你早日康復
2016-03-01 22:44
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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像前面說的穿矯形鞋可以矯正側(cè)彎？不知道他在哪里看的！像你這種用這種方法是不行的，背背佳相對來說也比較軟，可以做一個稍微硬一點的支具，但也不要完全依賴支具，自己還是要加強鍛煉！況且稍微一點的側(cè)彎可以忽略不計，不要太緊張。祝你早日康復！
2016-03-01 09:00
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