身高的增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。對于 17 歲骨骺線未閉合的青少年，能否長到特定身高難以準(zhǔn)確預(yù)測，但可以通過保持良好的生活習(xí)慣來促進(jìn)身高增長。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。除了每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪外，還應(yīng)補(bǔ)充鈣、維生素 D 等。 3.運(yùn)動(dòng)：像籃球這樣的運(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長。但要注意避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷。 4.睡眠：充足的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5.內(nèi)分泌：體內(nèi)的生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對身高增長至關(guān)重要。 綜合來看，雖然無法確切判斷能否長到 190 或 193 公分，但保持良好的生活習(xí)慣有助于充分發(fā)揮身高增長的潛力。

你好,應(yīng)該還是有希望再長高些的,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,飲食均衡清淡,注意休息,就可以了,

骨骺線沒有閉合,每天都有喝牛奶的習(xí)慣,并且都有籃球訓(xùn)練,是可以繼續(xù)長高的可以長到190有些男生一直可以長到22歲