頭發(fā)剪短且有染發(fā)殘留色通常不會直接影響頭發(fā)的生長，頭發(fā)的生長主要受遺傳、營養(yǎng)、激素水平、頭皮健康和精神狀態(tài)等因素影響。 1. 遺傳：頭發(fā)的生長速度和質量在一定程度上由遺傳因素決定。如果家族中頭發(fā)普遍生長較快且健康，個體也可能有相似的情況。 2. 營養(yǎng)：頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質、維生素（如維生素 B 族、維生素 E 等）和礦物質（如鐵、鋅）。缺乏這些營養(yǎng)物質可能導致頭發(fā)生長緩慢、干枯易斷。 3. 激素水平：體內(nèi)的激素，尤其是雄激素和甲狀腺激素，對頭發(fā)的生長有重要作用。激素失衡可能引起脫發(fā)或頭發(fā)生長異常。 4. 頭皮健康：健康的頭皮環(huán)境有助于頭發(fā)的生長。頭皮炎癥、感染、油脂分泌過多或過少等問題都可能影響頭發(fā)的正常生長。 5. 精神狀態(tài)：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能導致內(nèi)分泌失調(diào)，進而影響頭發(fā)的生長。 總之，頭發(fā)剪短且有染發(fā)殘留色一般不影響其生長，但要保持頭發(fā)的健康生長，需注意遺傳因素無法改變，而在營養(yǎng)攝入、激素平衡、頭皮護理和精神調(diào)節(jié)方面多下功夫。

多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構成發(fā)質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

健康指導：根據(jù)您的描述，建議平時注意飲食和生活習慣調(diào)節(jié)，避免進食油膩刺激食物，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進總熱量的攝入，積極參加體育鍛煉，充足的蛋白質攝入可以促進頭發(fā)的生長。

應多喝生水或含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進細胞分裂，使毛發(fā)生長。

健康指導：你好，染發(fā)不會影響頭發(fā)的生長，頭發(fā)每天生長0.3~0.4毫米，一個月大約生長1厘米左右。夏季頭發(fā)的生長速度會比冬季快一些，可以多食用些養(yǎng)血的食物可以促進頭發(fā)的生長，每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發(fā)隙的通風良好可以刺激生長