精神恍惚、睡眠不好、大便失禁、小便異常、體重變輕等癥狀可能由多種原因引起，如神經(jīng)衰弱、內分泌失調、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、營養(yǎng)不良、心理因素等。 1.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力過大可能導致神經(jīng)衰弱，引起上述癥狀?；颊邞⒁庑菹ⅲ３至己眯膽B(tài)，可在醫(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 2.內分泌失調：甲狀腺功能異常、糖尿病等內分泌疾病也可能有這些表現(xiàn)。需進行相關檢查，如甲狀腺功能測定、血糖檢測等，確診后對癥治療，可能會用到左甲狀腺素鈉片、二甲雙胍等藥物。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X部病變、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)問題也可能引發(fā)。需要通過影像學檢查明確，治療方法包括藥物治療（如甲鈷胺）、康復訓練等。 4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡、吸收不良等導致的營養(yǎng)不良，要調整飲食結構，保證營養(yǎng)均衡，必要時補充蛋白質、維生素等。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理障礙可能影響身體?？赏ㄟ^心理疏導，嚴重時服用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、帕羅西汀等。 出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)。

有否工作或生活中存在較大壓力，要以開心和樂觀的態(tài)度對待人生，才能堅守對自己的壓力??！保重！

你好，大小便失禁最好去醫(yī)院做檢查啊看那里出現(xiàn)問題了再對癥下藥啊，希望我的回答對你有幫助

是不是工作太累了，上班可要注意休息哦。保持心情愉快，不要給自己太大壓力，可能會好些吧。如果很嚴重，那可能要到醫(yī)院去看一下哦。

根據(jù)你上述的情況主要考慮是休息不好導致的頭痛精神恍惚現(xiàn)在注意休息，最好是養(yǎng)成良好的休息習慣，同時保持良好的心態(tài)，根據(jù)你現(xiàn)在的情況可以服用舒樂安定，谷維素，刺五加和腦心舒進行調理，避免在睡覺前看有關刺激和恐怖的書籍和電影等。