牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，易復(fù)發(fā)。預(yù)防復(fù)發(fā)需從生活習(xí)慣、飲食、情緒、治療、環(huán)境等方面入手。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食：少吃辛辣、油膩、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等，多吃新鮮蔬果。 3.情緒：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。 4.治療：遵醫(yī)囑規(guī)范治療，不可隨意中斷，定期復(fù)查。 5.環(huán)境：避免長期處于寒冷、潮濕、污染的環(huán)境中。 總之，預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)需要患者在日常生活中多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和治療習(xí)慣，以減少復(fù)發(fā)的可能。

采用中醫(yī)中藥治療好牛皮癬后不要覺得就沒什么事情了，要注意鞏固一段時(shí)間，慢慢停藥，另外像在冬春季，這些季節(jié)氣候變化快，容易復(fù)發(fā)，要做抗復(fù)發(fā)治療，每年至少兩次，而且生活上的方方面面也要注意

導(dǎo)致牛皮癬的復(fù)發(fā)因素有很多，所以牛皮癬患者預(yù)防復(fù)發(fā)要注意：1.保持樂觀的情緒有人統(tǒng)計(jì)，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。2.適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。4.清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。5.經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。6.每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。7.寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴。

你好，牛皮癬的發(fā)作具有明顯的季節(jié)性，因此患者應(yīng)避免寒冷潮濕，注意保暖，預(yù)防感冒，消除慢性感染處；如陰炎、扁桃體炎等，以防止因細(xì)菌、病毒感染而引起本病的復(fù)發(fā)。沐浴時(shí)，水溫要適度，不要用過燙的水溫去刺激皮損患處，以達(dá)到解癢的目的。飲食上禁止飲酒和進(jìn)食辛辣食物和魚蝦，這些食物均易使牛皮癬加重、復(fù)發(fā)，一定要遠(yuǎn)離。多食養(yǎng)血、涼血、活血食品。

防復(fù)發(fā)的方法有很多，在生活習(xí)慣保持樂觀的情緒有人統(tǒng)計(jì)，牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重，也有的患者因心情開朗而自愈。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)的一劑良藥。2.適當(dāng)?shù)男菹⒓斑\(yùn)動(dòng)鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗力，如太極拳鍛煉、氣功療法等。3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。4.清除病灶積極治療感染傷口及炎癥，尤其是扁桃體化膿腫大。切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，可利于牛皮癬的治療及預(yù)防。治療牛皮癬建議采用的藥浴排毒療法進(jìn)行治療，效果好、見效快、安全無副作用，是目前真正的綠色療法！5.經(jīng)常內(nèi)服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。6.每于好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。7.寒冷季節(jié)發(fā)病的患者，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行日光浴，