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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曹麗萍 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
二級乙等
骨傷科
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你好,首先長高的情況,跟父母的基因遺傳有一定的關(guān)系,其次則是平時飲食消化導(dǎo)致的結(jié)果。針對你的情況,首先可以去醫(yī)院檢查下骨骺端閉合情況,同時注意平時的飲食,一定要消化吸收好,否則就沒有什么營養(yǎng)來長身體的。建議去醫(yī)院做個骨骺腺閉合檢查,如果還沒有閉合,需要增強營養(yǎng),補充維生素,蛋白質(zhì),飲食應(yīng)均衡,適當補鈣,加強運動,保持精神愉快會長高的。祝您健康。
2019-02-19 15:44
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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很高興為您解答,根據(jù)您的描述,一般男性發(fā)育完全后是不會繼續(xù)生長的,升高與遺傳因素和后天的環(huán)境有關(guān)。建議您注意休息,合理飲食,不要吃過于辛辣或者冰冷的食物,飲食要規(guī)律,適當運動,注意個人衛(wèi)生,去醫(yī)院拍個片子看看骨骺端是否愈合。
2016-02-25 06:27
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中“胺基酸“的食物持續(xù)1-2小時適量體育運動,在一定時期內(nèi)可使體風(fēng)生長激素含量明顯增加,隨著血液中生長激素含量的增加,即導(dǎo)致管狀骨生長區(qū)活跌,從而增加身高.
2016-02-25 05:33
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,最好檢查下骨骺線是否已經(jīng)完全閉合,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,一些跳躍運動對增高有效果,可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等,平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。
2016-02-25 03:39
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,影響身高的因素有先天的遺傳因素、后天的營養(yǎng)問題。你說的這個情況可能是遺傳的因素比較大建議你平時要加強營養(yǎng)、多吃點富含蛋白和鈣的食物,加強體育運動,特別是籃球運動。
2016-02-25 01:12
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,身高是會受父母的遺傳的男生會長到23歲的。建議可以多吃些營養(yǎng)物質(zhì),高蛋白的食物。注意鍛煉,經(jīng)常的打籃球可以長高的。祝你身體健康
2016-02-24 22:19
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