影響身高的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、心理等。要想長高，需從多方面入手，如保持良好飲食、充足睡眠、適度運動、積極心態(tài)和避免不良習慣等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng)：保證攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：每晚保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進身高增長。 4.運動：多進行跳繩、籃球、游泳等有氧運動，有助于骨骼發(fā)育。 5.心理：保持樂觀積極的心態(tài)，避免長期精神壓力過大，以免影響內(nèi)分泌。 6.避免不良習慣：如長時間彎腰駝背、吸煙飲酒等。 總之，十七歲仍處于生長發(fā)育階段，通過綜合調(diào)理，有機會增加身高。但個體差異較大，如果對身高增長有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

健康指導：根據(jù)提供的信息來看，建議先到醫(yī)院檢查自身骨骺線閉合情況，由此確定是否還有生長發(fā)育的空間。同時建議日常堅持運動，刺激人體組織合成。調(diào)節(jié)日常飲食結構，增加優(yōu)質蛋白類食物的食用，滿足人體合成自身組織的需要。