缺鐵性貧血的話，就是要補充鐵劑，吃飯的時候要多吃黑色食品，再就是使用中成藥，比如生血丸等要是血色素還這樣，乏力加重的話就需要輸血了貧血飲食上的注意：1.多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物：動物肝臟、瘦肉、蛋黃等；植物性食物：海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等；水果類：李子、桃、杏、蘋果等?！　?.足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質(zhì)，如肉類、魚類、禽蛋等?？傊谏称?，高蛋白，再加上富含維生素的水果醫(yī)生詢問：您明白了嗎

缺鐵性貧血的話，就是要補充鐵劑，吃飯的時候要多吃黑色食品，再就是使用中成藥，比如生血丸等要是血色素還這樣，乏力加重的話就需要輸血了貧血飲食上的注意：1.多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物：動物肝臟、瘦肉、蛋黃等；植物性食物：海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等；水果類：李子、桃、杏、蘋果等。2.足量的高蛋白食物。高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質(zhì)，如肉類、魚類、禽蛋等?？傊?，黑色食品，高蛋白，再加上富含維生素的水果

你好，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等，建議在醫(yī)師的詳細檢查后，在用藥治療。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面，避免挑食。貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽、豬血等，要在醫(yī)生的指導下使用。