過敏性鼻炎頻繁發(fā)作令人痛苦，主要與遺傳、環(huán)境、免疫、鼻腔結(jié)構(gòu)和生活方式等因素有關。 1.遺傳：部分人因遺傳因素，天生易患過敏性鼻炎。若家族中有過敏史，患病風險會增加。 2.環(huán)境：空氣中的花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原是常見誘因。 3.免疫：自身免疫系統(tǒng)失衡，對無害物質(zhì)產(chǎn)生過度反應。 4.鼻腔結(jié)構(gòu)：鼻中隔偏曲等鼻腔結(jié)構(gòu)異?？赡苡绊懕乔徽９δ?。 5.生活方式：長期熬夜、過度疲勞、精神壓力大等不良生活方式可降低免疫力，誘發(fā)或加重病情。 總之，過敏性鼻炎的發(fā)作是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應注意避免接觸過敏原，保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

你好，過敏性鼻炎減少室內(nèi)的塵螨數(shù)量；維持居住空間相對濕度至60%以下，但過低會造成不適；清掃地毯；清洗床上用品、窗簾，螨變應原溶于水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原。