鼾癥是一種常見的睡眠呼吸障礙，可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、鼻部疾病、咽部疾病、神經(jīng)肌肉問題等。治療方法包括生活方式調(diào)整、器械治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重過重可能導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。建議控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正。 3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等治療。 4.咽部疾?。喝绫馓殷w肥大、腺樣體肥大，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除。 5.神經(jīng)肌肉問題：通過鍛煉增強(qiáng)口咽部肌肉力量，改善呼吸功能。 鼾癥的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因，然后選擇合適的治療方法。同時(shí)，家人應(yīng)給予理解和支持，共同改善睡眠質(zhì)量。

打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個(gè)主要臨床表現(xiàn).它不僅可導(dǎo)致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關(guān).在日常生活中可以采取下列辦法減輕打鼾癥狀：睡覺采取側(cè)臥位,改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒,不要喝濃茶,咖啡,也不要服用某些藥物,因?yàn)榫凭?鎮(zhèn)靜劑,安眠藥以及抗過敏藥物都會(huì)使呼吸變得淺而慢,并使肌肉比平時(shí)更加松弛,導(dǎo)致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣,減輕體重,增強(qiáng)肺功能.

又稱打呼嚕,打鼾,睡眠呼吸暫停綜合征.鼾癥發(fā)生的主要原因?yàn)楸呛捅茄?口咽和軟腭及舌根三處發(fā)生狹窄,阻塞,再加上睡眠時(shí)咽部軟組織松弛,舌根后墜等導(dǎo)致氣流不能自由通過咽部的氣道.目前國(guó)內(nèi)外能治療鼾癥的藥物有不少,乙酰唑胺,甲狀腺素片促進(jìn)新陳代謝,具有一定功效,服藥期間可以緩解,但不能治愈.國(guó)內(nèi)新出的鼾夫康口含片與噴劑組合消喉毒,強(qiáng)免疫,從根本上解除打鼾的根源,治愈后不會(huì)復(fù)發(fā).　　飲食：膳食與生活多吃清淡食物,例如蔬菜瓜果,少抽煙,不喝酒.早睡早起.體育運(yùn)動(dòng)能減輕鼾癥病癥.

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒徹底治愈,反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥,導(dǎo)致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺時(shí),舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過長(zhǎng)而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?咽腔擴(kuò)大鼻腔通氣正常才會(huì)根除打鼾.目前治療大部分是采用手術(shù).但是根據(jù)以上原因,也可不手術(shù)采用中醫(yī)中藥治療打鼾效果很理想.建議到中醫(yī)咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結(jié),鎮(zhèn)靜安神,疏肝理氣,疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑,直接作用到鼻腔和咽喉病變部位,結(jié)合內(nèi)服中藥,配合針刺等綜合療法,內(nèi)外兼治,會(huì)達(dá)到理想的效果.預(yù)防及預(yù)后：積極治療阻塞呼吸不暢的疾病,肥胖患者應(yīng)當(dāng)限制食量,增加體力勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉,必要時(shí)服用甲狀腺素或維生素e,促進(jìn)新陳代謝,減少咽壁周圍的脂肪組織.輕癥打鼾者,對(duì)身體無多大影響.打鼾嚴(yán)重而且日久者,可合并呼吸暫停綜合征,引起肺源性心臟病和心力衰竭,對(duì)老年患者是一威脅,應(yīng)重視.

你好,成人打呼嚕一般是因?yàn)闅獾喇惓Ｈ绫窍⑷?鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等,可采用等離子低溫消融術(shù),根據(jù)不同情況在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位進(jìn)行低溫消融,改變鼻腔通氣狀況,清除打鼾的基礎(chǔ),達(dá)到徹底治療的效果.