預(yù)防老年癡呆，可從腦力鍛煉、飲食、思考觀(guān)察、運(yùn)動(dòng)、社交活動(dòng)等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.腦力鍛煉：多讀書(shū)、下棋、玩益智游戲，促進(jìn)腦細(xì)胞活躍。
2.飲食調(diào)理：多吃魚(yú)肉、核桃、松仁等，補(bǔ)充不飽和脂肪酸。
3.思考觀(guān)察：養(yǎng)成善于思考和觀(guān)察的習(xí)慣，保持大腦的敏銳度。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑半小時(shí)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
5.社交活動(dòng)：積極參與社交，與人交流，避免孤獨(dú)和封閉。
預(yù)防老年癡呆需要長(zhǎng)期堅(jiān)持這些方法，綜合調(diào)理，保持大腦健康。

男子陽(yáng)痿，早泄，性功能減退癥的發(fā)生，多由恣情縱欲，或少年誤犯手淫，至命門(mén)火衰，精氣虛寒；或思慮憂(yōu)郁，損傷心脾；或因恐懼傷腎，也有因濕熱下注，宗筋弛而痿的。但主要是腎陽(yáng)虛衰而痿。腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣之根本，有溫煦形體，蒸化水液，促進(jìn)生殖發(fā)育等功能。腎陽(yáng)虛衰則溫煦失職，氣化無(wú)權(quán)。因而發(fā)生畏寒肢冷，性機(jī)能減退。故見(jiàn)男子陽(yáng)痿不舉或不堅(jiān)，且伴有頭暈?zāi)垦！⒀人彳?、心悸失眠、面色蒼白、精神萎靡不振等。如果是長(zhǎng)期手淫引發(fā)陽(yáng)痿，早泄，性功能減退，建議您服用神威健陽(yáng)片，年齡不是很大，3個(gè)月都可以恢復(fù)正常的生理機(jī)能。祝您早日康復(fù)

建議你服用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息平時(shí)多喝水多注意休息，保持生活規(guī)律,飲食以清淡和易消化為主.多食含維生素C如西紅柿的食物祝健康…

需要考慮手淫或者性生活過(guò)頻,需要注意節(jié)制并注意合理的營(yíng)養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,同時(shí)需要注意加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉即可,必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康.

早泄是必須針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行治療的，早泄的病因1、引起早泄的原因有三方面：內(nèi)分泌病變以及最常見(jiàn)的泌尿生殖器官病變。2、龜頭過(guò)于敏感，包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖是引起早泄的常見(jiàn)因素。3、在我們臨床上早泄最常見(jiàn)于前列腺疾病、泌尿道感染和腫瘤。

我之前早泄也為這件事發(fā)愁過(guò)，怎么治都治不好。在老婆面前直接一點(diǎn)面子都沒(méi)有，還搞得夫妻感情還很僵硬。自從經(jīng)朋友給我介紹一款叫賽渴思延時(shí)精品的藥物，剛開(kāi)始我也不相信，治療這么長(zhǎng)時(shí)間了什么方法都治了都沒(méi)治好，這個(gè)噴劑能行嗎？我正好也沒(méi)有用過(guò)早泄噴劑之類(lèi)的藥物，就訂了一個(gè)療程。才用了一個(gè)多禮拜就能堅(jiān)持到15分鐘了，天哪太神奇了。因?yàn)橘惪仕佳訒r(shí)精品是純中藥的用了以后沒(méi)有什么副作用，用完這一療程后。又訂了一個(gè)療程在鞏固一下。呵呵你也可以試一下。