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回答1
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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身體消瘦可能由遺傳、飲食、消化、運動、疾病等因素導致。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2018-12-20 13:10
1.遺傳:部分人因遺傳天生不易長胖,可通過鍛煉改善。
2.飲食:熱量營養(yǎng)攝入少會消瘦,應少吃多餐,增加易消化、高蛋白、高熱量食物,如雞肉、魚片、海參等。
3.消化:腸胃功能弱影響吸收,可調理腸胃。
4.運動:缺乏運動肌肉量少顯消瘦,適當運動增肌。
5.疾病:某些疾病如甲亢、糖尿病等也會致消瘦,需就醫(yī)診治。
身體消瘦原因多樣,若情況嚴重應及時就醫(yī),明確原因后對癥處理。
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,很高興為你解答!如果你飲食正常的話,你的癥狀應該是脾胃虛弱引起的,建議你以健脾為主建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參健脾丸,應該可以有效改善你的癥狀......
2016-02-22 00:10
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,身體的胖瘦,也屬于是個人體質,如果家人都比較瘦的話,您可能也是屬于偏瘦體質,如果您的身體健康,沒有不舒服,也是屬于正常的。如果是有腸胃問題,多會有食欲差,腹痛,大便次數多等問題。您可以多注意一下,如果有胃腸道胃痛,建議您積極治療。
2016-02-21 21:49
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好,根據你的描述,是正常的能吃就不是腸胃問題。建議你平時多吃富含營養(yǎng)的東西,不要挑食,慢慢就會胖的
2016-02-21 10:41
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!你的體重應該是在140斤合適,不增重是因為你沒有科學飲食及鍛練。首先糖類食物可跟蛋白質一起吃,可以吃香蕉牛奶,木瓜牛奶,增加蛋白質的量,增加肉食。除了吃還要進行重量訓練和有氧運動,另外因為運動的量增加,汗水的流失也多,更需要水份。所以想如何增重請一定多喝水,保持充足的休息與睡眠。
2016-02-21 05:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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您好,您的這種情況可能是腸胃吸收功能不好。建議您,平時注意保養(yǎng)腸胃,避免油膩刺激性食物,多吃易消化食物,適量運動,避免久坐。
2016-02-21 05:33
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