你好，你的情況現(xiàn)在是5月20號車禍造成骨盆骨折，保守治療至今走路已經(jīng)不同的，就是蹲下的時候有點疼痛，這種情況應(yīng)該是基本愈合的差不多?，F(xiàn)在可以去醫(yī)院進行x線或者是ct，就可以明確骨折愈合的情況。如果骨折已經(jīng)愈合了，就可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，剛開始活動的時候有疼痛，一定要忍耐，慢慢的鍛煉就可以恢復(fù)正常。一般的來說，完全愈合是需要三個月以上。

你好，你的情況一般需要半年到一年的恢復(fù)時間，現(xiàn)在還沒有恢復(fù)好的建議你可以多補補鈣，可以幫助恢復(fù)，還有注意休息，避免經(jīng)?；顒?

骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的愈合能力.平時多注意休息發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?良好的膳食能促進骨折早期愈合,康復(fù).特別是老年人體質(zhì)弱,骨質(zhì)疏松,四肢軟弱無力,骨折后的飲食營養(yǎng)更為重要.

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

骨折愈合一般需要十個月左右。三個月了骨折應(yīng)該比較穩(wěn)定了，不過不適合下地活動，不適合久坐。還是要多臥床休息。

要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能，復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊，過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊，過緊會影響肢體的血液循環(huán)，也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?；贾M量少動，注意觀察手指血液循環(huán)，如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜，多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶，多吃新鮮水果，多曬曬太陽可以補充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。