時(shí)常沉迷于與喜歡女孩有性行為的幻想，并影響到正常工作學(xué)習(xí)，可能是心理、生理、環(huán)境、認(rèn)知和社交等多方面因素所致。 1.心理：可能存在性心理發(fā)展不成熟，對(duì)性的好奇和渴望過度，導(dǎo)致幻想失控。 2.生理：體內(nèi)激素水平的變化，如雄激素分泌旺盛，可能增加性沖動(dòng)和幻想。 3.環(huán)境：接觸到過多的性相關(guān)信息，如不良影視作品、書籍等，容易引發(fā)過度幻想。 4.認(rèn)知：對(duì)性和工作學(xué)習(xí)的關(guān)系認(rèn)知不足，缺乏正確的價(jià)值觀引導(dǎo)。 5.社交：人際交往單一或不順暢，可能通過幻想來滿足情感需求。 要解決這個(gè)問題，首先要正確認(rèn)識(shí)性，避免接觸不良信息?？赏ㄟ^豐富社交活動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。如情況嚴(yán)重，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。

性沖動(dòng)是趨向異性目標(biāo)的一股內(nèi)在力量，是正常的性心理現(xiàn)象。但青春期性沖動(dòng)發(fā)生過于頻繁，那必然會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)、生活和工作，以及與異性的正常相處。建議你積極投身于大集體生活，比如多參加一些體育、文娛活動(dòng)、知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)，多觀看一些健康的影視節(jié)目，特別是與性距離較遠(yuǎn)或不沾邊的節(jié)目等等，以淡化你的注意力，轉(zhuǎn)移你的大腦中樞神經(jīng)的興奮中心。

每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)階段，很正常的，作為學(xué)生還是應(yīng)該把重心都放在學(xué)習(xí)上，你也會(huì)經(jīng)歷，干嗎提前考慮呢

你好，你這種現(xiàn)象在青春期的男女中很常見的，不必困惑！不但處于青春期的男子有這類性幻想，女性也有很大一部分會(huì)有這樣的性幻想！建議你多了解一些性知識(shí)，和有關(guān)青春期男女發(fā)育的知識(shí)！平時(shí)把更多的精力放在學(xué)習(xí)和自己感興趣的事情上，盡量少接觸不良的性信息！醫(yī)生詢問：請(qǐng)問你還有什么問題嗎？

按你說的這種情況我建議你多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，少看黃色的，少吃上火的食物，一個(gè)星期3次左右手淫是可以的，可以緩解壓力,多了就會(huì)傷腎氣的,要控制.但是不管西醫(yī)怎么說自慰是沒害的，多少次都可以，可是從中醫(yī)的角度來說無論性交還是自慰多了就會(huì)引起腎虛，會(huì)乏力，頭昏，注意力不集中等，這是確實(shí)存在的，所以中醫(yī)是比較重實(shí)踐的，不論男女都不要過度的自慰，損害身體和影響工作生活。